主要参数	i3 11100B	i7 9700E
CPU主频	3.6 GHz	2.60 GHz
核心数量	4	8
线程数量	8	8
单核睿频	4.4 GHz	4.40 GHz
全核频率	4.3 GHz	2.60 GHz
核心架构	Rocket Lake S	Coffee Lake Refresh
制作工艺	14 nm	14 nm
三级缓存	12 MB	12 MB
TDP功耗	65 W	65 W
内存参数	i3 11100B	i7 9700E
内存类型	DDR4-3200	DDR4-2666
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	128 GB	128 GB
ECC	-	不支持
显卡参数	i3 11100B	i7 9700E
核心显卡	Intel UHD Graphics 730	Intel UHD Graphics 630
GPU频率	-	0.35 GHz
Turbo频率	-	1.15 GHz
最大共享内存	64 GB	64 GB
Compute units	24	24
Shader	192	192
Direct X	12	12
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2021Q1	2017Q4

i3 11100B / i7 9700E 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

i3 11100B 在单核、双核以及多核的跑分里都比 i7 9700E 高，说明它在日常使用中更快、更流畅。
两颗芯片的功耗相同（65 W），所以不会出现额外发热或电费上涨。
如果你只是上网、办公、看视频、玩轻度游戏，或者想要一台“开箱即用”的桌面电脑，i3 11100B 是更好的选择。
如果你需要在同一台机器上同时运行大量后台进程（比如虚拟机、持续编译或大规模渲染）并且对软件兼容性有特殊要求，才会考虑 i7 9700E。

为什么说 “i3 11100B 更好”

指标	i3 11100B	i7 9700E
Geekbench 单核	1402	1167
XinBench 单核	215	198
XinBench 多核	1099	1020

单核跑分高：这意味着打开网页、编辑文档、启动程序时的响应速度更快。
多核跑分也高：虽然核心数只有四个，但每个核心都跑得更快，整体吞吐量仍然领先。

日常场景对比

场景	哪颗芯片更合适？
浏览网页 / 看视频 / 办公软件	i3 11100B – 更快的页面加载和文件打开速度。
玩轻度/中等游戏（不需要显卡）	i3 11100B – 更高的主频让帧率更平稳。
同时开启多个浏览器标签 + 邮件 + 聊天	i3 11100B – 单核优势让多任务切换更顺滑。
大文件复制 / 简单图像处理	i3 11100B – 更快的内存带宽（DDR4‑3200）提升传输速率。
长期后台运行虚拟机 / 编译大型项目	i7 9700E 的八个核心能并行处理更多线程，但根据跑分，它们在实际负载下仍略逊于四核心的高速芯片。

小细节也值得注意

内存速度：i3 支持 DDR4‑3200，比 DDR4‑2666 快约20%，在需要大量内存访问的应用里能明显感受到差异。
集成显卡：UHD Graphics 730 稍微强于 UHD Graphics 630，日常显示效果几乎无差别，但在极低配置的游戏里可以获得一点点提升。
制造工艺 & TDP 相同：两者都是14 nm，功耗一致，散热需求相近。

总结

如果你想要一台“省事、省心”且在日常使用中始终保持流畅的桌面电脑，Intel Core i3 11100B 是更优选。它凭借新架构、高主频和更快内存支持，在所有关键指标上都超过了老旧的 Intel Core i7 9700E。只有当你确实需要更多并行核心来完成极端多线程工作，并且对软件兼容性有特殊需求时，才会考虑后者。