简要结论
- i7 6567U 在几乎所有跑分里都比 Pentium G3240 高出不少，尤其是多核和超线程效果明显。
- 如果你想要一台轻薄、续航好、能跑一点轻度游戏或多任务的电脑，i7 6567U 是更好的选择。
- 如果你只需要一台低功耗、基本办公、网页浏览的桌面电脑，且不介意稍微慢一点，Pentium G3240 就够用了。
为什么会有这么大的差距？
| 指标 | Pentium G3240 | i7 6567U |
|---|
| 单核跑分 | ~600–120 GB5 / ~580–120 GB6 | ~970–1174 |
| 多核跑分 | ~1100–2100 | ~2100–2300 |
| 核心/线程 | 2/2 | 2/4（超线程） |
| TDP | 54 W | 28 W |
| 内存 | DDR3‑1333 | DDR4‑2133 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics | Intel Iris Graphics 550 |
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核心与线程
- Pentium只有两个物理核心，没有超线程，最多只能一次跑两个任务。
- i7 有同样的两个物理核心，但通过超线程可以同时处理四个线程，实际多任务表现翻倍。
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主频与睿频
- 虽然两者基准频率相近，但 i7 能在需要时提升到 3.60 GHz 的睿频，而 Pentium 没有这个功能。
- 在单线程工作（比如打开网页、编辑文档）时，这种提升让 i7 更快。
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制程与功耗
- Pentium 用的是 22 nm 工艺，功耗高达 54 W；i7 用的是更先进的 14 nm，功耗仅 28 W。
- 对于笔记本来说，低功耗意味着更长的电池寿命；对桌面来说则意味着更少的热量和噪音。
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内存与显卡
- Pentium 使用较慢的 DDR3‑1333，i7 则配备更快的 DDR4‑2133。
- 集成显卡方面，i7 的 Iris Graphics 550 在轻度游戏和高清视频播放上明显优于 HD Graphics。
日常使用场景拆解
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 只做文字处理、邮件、网页浏览 | 两者都能胜任；如果你已经有一台旧机，可以用 Pentium 来省电。 |
| 偶尔看高清视频或玩轻度游戏（如《炉石传说》） | i7 更好，因为它的显卡更强，视频解码也更流畅。 |
| 经常多窗口、多程序同时运行（例如同时打开 Excel、Word、浏览器和聊天软件） | i7 的超线程让多任务切换更顺畅。 |
| 需要携带电脑外出（笔记本或迷你主机） | 必须选 i7，因为它是移动版芯片，散热小、续航长。 |
| 想组装一台低成本桌面，只做日常办公 | Pentium 可以满足需求，而且散热系统简单。 |
小结
- i7 6567U → 性能 + 效率 + 移动性：适合需要随身携带、想玩点轻度游戏或经常多任务的人。
- Pentium G3240 → 简单实用 + 节能（桌面）：适合只做基础办公、预算有限或已有旧机可升级的用户。
无论你选择哪款，都能完成日常办公，但如果你想在未来几年里还能应付更多软件更新或偶尔玩游戏，i7 6567U 会是更稳妥的投资。
