简短结论
| 指标 | R9 6980HX | R9 5980HX | 差距 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R20） | 649 | 604 | +45 pts (~7%) |
| 多核跑分（Cinebench R20） | 5745 | 4560 | +1185 pts (~26%) |
| 单核跑分（Cinebench R23） | 1669 | 1524 | +145 pts (~9%) |
| 多核跑分（Cinebench R23） | 14711 | 13460 | +1251 pts (~9%) |
| Geekbench 5 单核 | 1665 | 1614 | +51 pts (~3%) |
| XinBench 单核 | 270 | 245 | +25 pts (~10%) |
| XinBench 多核 | 2384 | 2370 | +14 pts (<1%) |
大多数指标都显示新款比旧款快，尤其是多核性能提升明显——约25% 左右。
| 场景 | 谁更适合？ |
|---|---|
| 轻度办公 / 浏览网页 / 视频播放 | 两者都足够，但新款会让系统感觉更“流畅”。 |
| 多任务并行（打开很多标签、后台程序） | 新款多核优势明显，切换更顺手。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / CAD 等专业软件 | 新款的单/多核提升能让渲染时间缩短约20–30%。 |
| 游戏（无独立显卡或低端显卡） | 新款集成GPU更强，支持光线追踪，可玩更多游戏；旧款只能玩到中等画质。 |
| 需要最高帧率的电竞游戏（配独立显卡） | 主CPU差异不大，核心差距被显卡占据；但新款仍能提供更好的后台处理能力。 |
| 想要未来几年还能保持良好体验 | 新款 DDR5、6nm 工艺，技术更新更久远，升级空间更大。 |
这样就能根据自己的实际使用习惯快速决定到底该选哪一颗 CPU。
