简短结论
| 指标 | i5‑1240P | Ryzen 7 4700U |
|---|---|---|
| 核心 / 线程 | 12 / 16 | 8 / 8 |
| 单核最高频 | 4.40 GHz | 4.10 GHz |
| 多核跑分(Cinebench R23) | 11 268 pts | 7 122 pts |
| Geekbench‑5 多核 | 8 298 pts | 5 220 pts |
| GPU 性能 | Intel UHD 750(32个Shader) | AMD Radeon RX Vega 7(448个Shader) |
| TDP(功耗) | 28 W | 15 W |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 内容创作(视频剪辑、渲染、3D 建模) | i5‑1240P |
| 软件开发 / 大规模编译 | i5‑1240P |
| 重度多任务(多窗口、多后台进程) | i5‑1240P |
| 轻度游戏 / 图形加速需求 | Ryzen 4700U(Vega 7 较好) |
| 极致续航 / 超轻薄笔记本 | Ryzen 4700U |
| 日常办公、网页浏览、影音娱乐 | 两者皆可,根据机型重量和续航需求挑选 |
简而言之:如果你想让电脑在任何繁忙场景下都保持高速响应,就选 i5‑1240P;如果你更看重机身轻薄和长时间待机,那么 Ryzen 7 4700U 已经足够用,而且在轻度游戏上还能给你一点额外的图形加速。