先说结论：
如果你想要一台小巧、低功耗、能长时间待机的笔记本或二合一平板，
就选 Intel Core i3‑10100Y。它的电池寿命更好，重量更轻，而且四个线程让多任务也不容易卡。
如果你需要一台桌面电脑，想装更多内存、以后可能升级显卡或存储，或者偶尔做点轻度视频剪辑、玩老旧游戏，
就选 Intel Celeron G6900TE。它的主频更高、支持DDR4/DDR5、更大的PCIe通道，整体性能更稳。
| 对比点 | Celeron G6900TE | Core i3‑10100Y |
|---|---|---|
| 用途定位 | 台式机入门级、办公、NAS、迷你主机 | 超轻薄本、二合一平板 |
| 功耗 | 35 W（相当于普通台式机） | 5 W（像手机一样省电） |
| 核心/线程 | 2 核 2 线程 | 2 核 4 线程（多任务更顺手） |
| 主频 / 全核频率 | 2.40 GHz / 2.40 GHz | 1.30 GHz / 3.90 GHz（单核慢一点，但全核快） |
| 显卡 | Intel UHD Graphics 710（略好） | Intel UHD Graphics 615 |
| 内存支持 | DDR4/DDR5，最多128 GB | LPDDR3‑1866 / DDR3L‑1600，最多16 GB |
| PCIe | PCIe 5.0 ×20（未来兼容性更好） | PCIe 3.0 ×10 |
| TDP & 散热 | 较高，需要散热片/风扇 | 极低，只需简单散热即可 |
办公与网页浏览
两者都能轻松应对。i3‑10100Y 的低功耗让笔记本可以持续数小时甚至一天以上；G6900TE 在桌面上则能保持更高的响应速度，因为它的基准频率更高。
多任务切换
i3‑10100Y 有四个线程，即使打开几个标签页或后台程序，也不会出现明显卡顿。G6900TE 则只有两个线程，多窗口时可能稍微吃力。
轻度影音编辑 / 老旧游戏
G6900TE 的主频和显卡略优，能跑一些不太占资源的视频剪辑软件或老游戏。i3‑10100Y 虽然全核频率高，但单核慢，对这类任务影响不大。
扩展性与未来升级
G6900TE 支持 DDR4/DDR5 和 PCIe 5，意味着你可以装更大容量的内存或更快的 NVMe SSD；而 i3‑10100Y 的内存槽有限，升级空间比较窄。
移动性与续航
如果你经常外出、需要随身携带电脑，那么 i3‑10100Y 的低功耗和轻薄设计是决定因素。G6900TE 更适合固定在办公室或家里的桌面环境。
两款芯片都能满足日常需求，只是侧重点不同。挑选时就看你是更偏向“稳固桌面”还是“便携轻量”。
