简要结论
| 指标 | i7‑7Y75 | i3‑5015U | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 6） | 1027 | 665 | 单线程任务（比如打开网页、启动程序）更快，系统感觉更“灵敏”。 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | 1778 | 1337 | 多任务或后台进程（如同时运行浏览器、邮件客户端、音乐播放器）时，i7 能保持流畅。 |
| TDP（功耗） | 4.5 W | 15 W | 较低功耗意味着更少发热，更长的电池续航；适合轻薄本或随身设备。 |
| 主频 / 睿频 | 基础 1.30 GHz → 睿频 3.30 GHz | 基础 2.10 GHz（无睿频） | 当需要瞬间提升性能时，i7 可以跳到更高频率；i3 的基础频率虽然高，但没有睿频可用。 |
| 显卡代号 | Intel HD Graphics 615 | Intel HD Graphics 5500 | 新一代显卡在图形渲染、高清视频播放上略占优势。 |
| PCIe 版本 | PCIe 3.0 | PCIe 2.0 | 如果你想装高速 SSD 或外接显卡，i7 的接口更快。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想让笔记本轻薄、续航长、散热低 | i7‑7Y75 |
| 经常需要同时打开多个程序、浏览大量网页、做轻度多媒体编辑 | i7‑7Y75 |
| 简单办公、偶尔看视频、对性能要求不高的轻薄本 | 两者都能，但若预算有限，可选旧款；若想未来更久一点，还是选新款。 |
总结一句话：如果你想让电脑在日常使用中“嗡嗡”地跑得更顺滑，同时又不想被热量打扰，选择 i7‑7Y75 就是最靠谱的。
若你只是在家里用电脑做基本事，或者手头紧凑，也可以考虑 i3‑5015U——它仍然能完成大多数普通任务，只是相对慢一点。
