先说结论：
| 关键点 | 赛扬 B840 | 奔腾 G6950 |
|---|---|---|
| 主频 | 1.90 GHz | 2.80 GHz |
| 缓存 | 2 MB | 3 MB |
| GPU频率 | 650 MHz | 533 MHz（但集成显卡整体更好） |
| TDP（热设计功耗） | 35 W | 73 W |
| 单核/多核跑分 | 单核 62 / 多核 124 | 单核 82 / 多核 162 |
| 插槽 | G2‑988B（老旧） | LGA1156（较新） |
主频越高，CPU 在同一时间内完成指令的速度越快。奔腾的 2.8 GHz 跟赛扬的 1.9 GHz 相比，差距明显。加上更大的缓存，奔腾在处理需要快速访问数据的任务时更顺手。
虽然两者都只有两个核心，但奔腾的集成显卡在实际使用中往往能跑得更流畅一些，尤其是在轻度游戏或高清视频播放时。跑分也显示它在单核和多核场景下都比赛扬强。
赛扬的低功耗意味着它可以搭配更小、更安静的机箱，也不需要太大的风扇。但如果你不介意稍微大一点的散热方案，奔腾提供了更多性能。
赛扬使用的是老旧的 G2‑988B 插槽，现代主板几乎都不支持；而奔腾使用的是 LGA1156，这种插槽在市面上仍然能找到相对容易购买到的主板。换句话说，如果你想组装或升级电脑，奔腾会更方便。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 只需浏览网页、写邮件、看视频 | 赛扬 B840（省电、足够） |
| 偶尔玩点轻度游戏、开启多个浏览器标签、做点简单图像处理 | 奔腾 G6950（更快、更流畅） |
| 想让电脑保持安静且不想花费太多电费 | 赛扬 B840 |
| 想要稍微长久一点的可升级空间（LGA1156 主板更常见） | 奔腾 G6950 |
简单一句话：如果你追求“省电+足够”，选赛扬；如果你想让电脑跑得更快一点，即使多消耗一点功率，也选奔腾。
