先说结论：
如果你想要更快、更省电、能跑更多程序的机器，i7 620UM 是更好的选择；
如果你只是想在台式机上完成轻量级工作（浏览网页、文档编辑）并且不介意稍慢一点，赛扬 B830 就够用了。
| 对比点 | 赛扬 B830 | i7 620UM |
|---|---|---|
| 多核跑分 | 118 | 146 |
| 单核跑分 | 59 | 65 |
| 线程数 | 2 | 4 |
| L3 缓存 | 2 MB | 4 MB |
| TDP（功耗） | 35 W | 18 W |
| 内存支持 | DDR3‑1333，最多 16 GB | DDR3‑800，最多 8 GB |
| 集成显卡 | Intel HD（Sandy Bridge） | Intel HD Graphics（Arrandale） |
| 超频/ Turbo Boost | 无 | 有 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭电脑，只做网页、邮件、轻度办公 | 赛扬 B830（价格低、足够用） |
| 办公室笔记本，需要随身携带且偶尔多任务 | i7 620UM（省电、性能好） |
| 游戏爱好者或需要图形渲染的专业人士 | i7 620UM（更强的集成显卡与多线程） |
| 老旧台式机升级，预算有限但想提升整体速度 | 赛扬 B830（兼容性好、成本低） |
简单来说：如果你想在移动设备上获得更好的体验，或者经常需要同时运行几个程序，i7 620UM 是首选；如果你只是在家里用台式机做基本工作，赛扬 B830 已经可以满足需求。
