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| 主要参数 | R7 4980U | i5 11400 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.0 GHz
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2.80 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.4 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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-
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4.20 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Rocket Lake
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制作工艺
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7 nm FinFET
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14 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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-
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 4980U | i5 11400 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4x-4266 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 4980U | i5 11400 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Intel UHD Graphics 730
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GPU频率
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400MHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1950MHz
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1.35 GHz
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最大共享内存
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2 GB
|
64 GB
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Compute units
|
8
|
24
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Shader
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512
|
192
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2021Q1
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简短结论
如果你想要一台桌面电脑，做多任务、办公、偶尔玩游戏或轻度视频剪辑，
Intel Core i5‑11400 更合适。
如果你需要一台轻薄笔记本，想在电池续航里得到不错的性能，偶尔玩些不太吃显卡的游戏，
AMD Ryzen 7 4980U 是更好的选择。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公、网页浏览、邮件、文档编辑 | 两者都能轻松胜任 | 两个处理器都能快速打开程序、切换标签，日常使用几乎没有区别。 |
| 多窗口、多应用同时运行 | Intel i5‑11400 | 它有六个核心、十二条线程，单核频率更高（2.80 GHz 基础 / 4.40 GHz 睿频），在桌面环境下能保持更平稳的响应。 |
| 轻度内容创作（如照片编辑、简单视频剪辑） | Intel i5‑11400 | 在桌面上，它的多核性能稍好，能够更快完成渲染任务。 |
| 偶尔玩游戏（不要求最高画质） | 两者都可，但取决于设备类型： • 笔记本：Ryzen 7 4980U 的 Vega 8 显卡比 Intel UHD 730 强，能跑得更流畅。 • 台式机：i5‑11400 搭配独立显卡时可以获得更好的整体体验。 | |
| 长时间高负载工作（比如编译代码、大文件转码） | Intel i5‑11400 | 它的 TDP 为65 W，散热空间大，可持续保持高频率；而笔记本的15 W 限制了持续性能。 |
| 便携性与续航 | AMD Ryzen 7 4980U | 嵌入式在笔记本里，功耗低（15 W），配合 LPDDR4x 内存，电池寿命更长；即使在移动中也能保持相当的“突发”性能。 |
开机和启动程序
多任务切换
游戏体验
电池续航
两款芯片各有优势，关键看你是优先考虑“桌面性能”还是“便携与续航”。祝你选购愉快！
