R7 6980U / R7 4700G 对比总结

先说结论：

为什么这么划分？

1️⃣ 单核表现（游戏、日常）

• R7 6980U 的单核得分（237）比 R7 4700G（204）高，说明它在“只用一个核心”时更快。
• 游戏大多数时候都靠单核跑，尤其是老旧或对多核要求不高的游戏。
• 主频也更高（基准2.70 GHz → 睿频4.70 GHz），加上更大的三级缓存（16 MB）和更先进的 Zen 3+ 架构，让它在瞬间响应上更有优势。

2️⃣ 多核表现（多任务、后台程序）

• R7 4700G 的多核得分（2114）比 R7 6980U（1690）高。
• 它拥有同样的8个核心，但每个核心在全核工作时可以跑到4.00 GHz，比 6980U 的3.40 GHz 更快。
• 对于需要同时打开很多窗口、做批量文件转换或轻度渲染的人来说，多核优势更明显。

3️⃣ GPU & 显示

• R7 6980U 搭载 Radeon 680M，12个Compute Units、768个Shader，支持光线追踪，最大共享显存8 GB。
• R7 4700G 的 Vega 8 有8个Compute Units、512个Shader，只能用2 GB共享显存，没有光线追踪。
• 如果你偶尔玩些图形要求不太高的游戏，Vega 8 足够；但如果想体验更逼真的画面或做轻度GPU计算，680M 更好。

4️⃣ 能耗与散热

• R7 6980U 的TDP只有28 W，而 R7 4700G 为65 W。
• 在笔记本或极小机箱里，低功耗意味着更安静、更省电、更长续航。
• 如果你打算把CPU装进桌面机或迷你PC，并且不介意稍微大一点的散热器，那65 W 的功耗也不是问题。

5️⃣ 内存与扩展

• R7 6980U 支持DDR5‑4800/LPDDR5‑6400，可达64 GB；
• R7 4700G 则是DDR4‑3200，最多32 GB。
• 对于需要大量内存的工作站或未来升级需求，后者可能受限；但大多数日常使用都足够。

小结

• 如果你是学生/轻薄本爱好者 / 想随身携带玩游戏 / 注重省电和新技术 → 选择 R7 6980U。它在单核游戏和移动场景下更快，也能让你享受更好的显示效果。
• 如果你是在家里组建迷你主机 / 做多任务办公 / 对GPU要求不高 / 想要更强的多核性能 → 选择 R7 4700G。它在后台处理和多窗口操作上更稳健，而且功耗相对较高，可以配合更强的散热方案。

这样就能根据自己的日常使用场景快速决定哪颗CPU更适合你了！