简要结论
| 关键点 | G3440 | G4400 |
|---|---|---|
| 架构年份 | 2014 年 Haswell Refresh | 2015 年 Skylake |
| 制程尺寸 | 22 nm | 14 nm（更小、更省电） |
| 内存支持 | DDR3‑1600 | DDR4‑2133（速度更快、容量更大） |
| 指令集 | 没有 AVX/AVX2 | 支持 AVX、AVX2（现代软件可利用） |
| Geekbench 5 单核 | 704 | 788（+12%） |
| Geekbench 5 多核 | 1199 | 1431（+19%） |
| Geekbench 6 单核 | 686 | 714（+4%） |
| Geekbench 6 多核 | 1324 | 1233（略低，但差距不大） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 只做文档、邮件、轻度浏览 | 奔腾 G3440 就够了，省去升级主板和内存的麻烦。 |
| 偶尔看高清视频、玩轻度游戏、做简单图片编辑 | 奔腾 G4400 更合适，能让系统感觉更流畅。 |
| 需要同时打开多个大型程序或做轻度视频剪辑 | 奔腾 G4400 明显优越，能够减少卡顿。 |
| 想把电脑留着几年不换主板/内存 | 如果你已经有 LGA1151 主板并且不打算升级内存，G3440 可以继续使用；但如果你计划换主板或想使用 DDR4，G4400 是更好的选择。 |
总结一句话：如果你想让电脑在日常使用中跑得更快、更顺滑，而且愿意配上 DDR4 内存，那么奔腾 G4400 是更好的选择；如果你只需要完成基本办公任务，并且已经拥有旧版主板和 DDR3 内存，奔腾 G3440 完全可以满足需求。
