先说结论:
- 如果你经常只打开几个程序(浏览网页、办公软件、看视频),想让系统“快一点”,就选 i3 7320T。
- 如果你会一次跑几个占用 CPU 的程序(比如同时开浏览器、邮件、音乐播放器,还要做轻量级的视频剪辑或编译代码),或者你想让电脑在多任务时不卡顿,就选 i5 6400T。
为什么会这样?
| 指标 | i3 7320T | i5 6400T |
| 核心/线程 | 2 / 4 | 4 / 4 |
| 主频 | 3.6 GHz | 2.20 GHz |
| 单核跑分 | 159 | 119 |
| 多核跑分 | 405 | 414 |
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单核跑分高 → 响应更快
- 当你只用一个核心时(大多数日常应用),i3 的主频更高,单核跑分也更高,所以系统启动、打开文件、网页加载都会感觉更顺畅。
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多核跑分相近,但核心数不同
- 虽然每个核心的速度略慢,i5 有四个核心。多核跑分几乎一样,说明当你开启多个占用 CPU 的任务时,i5 能把工作平均到更多核心上,整体表现不会比两核的 i3 差太多,甚至在真正需要四个以上线程的程序里会更好。
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集成显卡差异
- i3 搭载的是 Intel HD 630,比 i5 的 HD 530 在图形渲染上稍有优势。对普通高清视频播放或轻度游戏来说,这点差别可以让画面更流畅。
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内存与平台兼容性
- 两者都支持最多 64 GB 内存,都是 LGA1151 接口。i3 支持 DDR4‑2400,i5 可以用 DDR4‑2133 或 DDR3‑1600。一般家庭或小型办公环境,两种配置都能满足需求。
用日常语言说:
- i3 7320T 就像一辆加速快的小车:起步快、加速好,适合只需要开几辆车(程序)就能完成一天工作的你。
- i5 6400T 就像一辆四驱车:虽然单个轮子不是最快,但四个轮子一起工作,可以在多车并行的时候保持稳定,适合你需要一次跑很多“车”(程序)的情况。
所以,根据你平时电脑的使用方式来挑:只玩点儿轻松的东西?选 i3;想让电脑在多任务下也不掉链子?选 i5。