简短结论
- i3 7320T 更强：主频更高、缓存更大、集成显卡更好，单核和多核跑分都领先。
- i3 6100T 仍可用：如果你已经有旧主板或 DDR‑3 内存，或者对性能要求不太高，它也能满足日常办公、轻度娱乐。
为什么 i3 7320T 更适合多数人？
| 指标 | i3 7320T | i3 6100T |
|---|
| 主频 | 3.6 GHz | 3.20 GHz |
| 缓存 | 4 MB | 3 MB |
| 集成显卡 | Intel HD 630 | Intel HD Graphics 530 |
| 单核跑分 | 159 | 131 |
| 多核跑分 | 405 | 339 |
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主频 + 缓存
- 主频越高，CPU 在“单个任务”时的响应速度就越快。
- 大一点的缓存让 CPU 在需要快速访问数据时不必去内存，提升整体效率。
- 对于浏览网页、写文档、看视频等日常操作，这些差异会直接感受到页面加载更快、程序切换更顺畅。
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集成显卡
- HD 630 比 HD 530 性能好约10–15%，足以应付轻度游戏（如《英雄联盟》低设置）和高清视频播放。
- 如果你偶尔想玩点小游戏或看1080p视频，HD 630 能让体验更流畅。
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跑分差距
- 单核跑分从131升到159，约+21%。
- 多核跑分从339升到405，约+19%。
- 对于多任务（打开多个标签页、后台运行邮件客户端等），这意味着系统不会出现明显卡顿。
当你考虑选择时可以这样思考
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 想要最快的日常响应速度、偶尔玩轻度游戏 | i3 7320T |
| 已经有旧主板或 DDR‑3 内存，预算有限且对性能要求不高 | i3 6100T |
两者都是低功耗（35W）的小型机/一体机理想选择，只是后者稍微落后一点。如果你在意的是“现在买进去以后几乎不用升级”，那就选 i3 7320T；如果你手头已有兼容硬件，i3 6100T 则能省掉换主板的麻烦。
小结
- i3 7320T：更快、更大缓存、更好的显卡，日常使用更顺手。
- i3 6100T：性能略逊，但依然能满足基本需求，适合已有旧硬件的人。
根据自己的实际硬件环境和对速度的期望来决定即可。祝你选购愉快！
