先说结论：
| 哪个更适合 | 推荐人群 |
|---|
| A10 7800B | 想玩轻度游戏、做图形/视频编辑、需要更快内存或想省电的台式机用户 |
| i5 3450S | 更注重日常办公、网页浏览、偶尔多任务，或者已经有配套的显卡 |
为什么会这样？
1️⃣ 单核跑分
- i5 3450S：122 分
- A10 7800B：92 分
单核跑分决定了“打开程序时的即时响应”和“老旧游戏里的帧率”。i5 在这方面稍微领先，意味着它在只用一个核心时能跑得更快。
2️⃣ 多核跑分
- 两者都在 360–380 分 左右，几乎一样。
这说明当你同时开启几个程序（比如浏览器 + 文档 + 视频播放器）时，两颗芯片的整体吞吐量差不多。
3️⃣ 集成显卡
- A10 7800B 搭载 Radeon R7，显卡性能比 Intel HD Graphics 2500 好很多。
- 如果你不打算装独立显卡，A10 能让你玩一些轻度游戏（如《英雄联盟》《炉石传说》）或做简单的视频剪辑时画面更流畅。
4️⃣ 内存速度
- A10 7800B 支持 DDR3‑2133，比 i5 的 DDR3‑1600 快约 33%。
- 更快的内存可以让系统在加载大型文件或运行多个标签页时感觉更顺手。
5️⃣ 其它相似点
- 都是四核四线程、TDP 65W、双通道 DDR3、同样的 PCIe 通道数。
- 两者都不支持超频，也没有 ECC。
用日常语言说：
如果你只是上网、写文档、看视频，或者偶尔打开几个程序一起跑，i5 3450S 就够用了，它在单核上稍快一点，让你打开软件更爽。
但如果你想玩点轻度游戏、做点图形/视频工作，或者想要更快的内存带宽，那就选 A10 7800B。它自带的 Radeon R7 显卡和更高的内存速度会让体验明显好一些。
两颗芯片都属于“中端”级别，区别主要体现在单核速度与集成显卡/内存上。根据你平时最常做的事来挑，就能得到最舒适的使用感受。
