先说结论：
- **如果你想在笔记本、轻薄电脑或小型机箱里玩游戏、办公、浏览网页，那就选 i7‑3687U。
- **如果你需要在台式机或服务器里做多任务、大量并行计算（比如虚拟机、数据库、渲染）并且对稳定性有极高要求，那就选 E5‑2603 v2。
为什么会这样？
| 关键点 | i7‑3687U | E5‑2603 v2 |
|---|
| 主频 | 基础 2.10 GHz → 升频到 3.30 GHz | 固定 1.80 GHz |
| 核心/线程 | 2 核心 / 4 线程 | 4 核心 / 4 线程 |
| 缓存 | 4 MB L3 | 10 MB L3 |
| 功耗 | 17 W（低功耗） | 80 W（高功耗） |
| 内存 | 双通道 DDR3/DDR3L，最高1600 MHz | 四通道 DDR3，ECC 可选 |
| 单核跑分 | 93 | 60 |
| 多核跑分 | 282 | 240 |
单核性能——日常响应速度
- i7‑3687U 的单核得分比 E5‑2603 v2 高了约50%。
- 在打开网页、编辑文档、玩轻度游戏时，单个核心的快慢决定了系统的“即时感”。
- 所以你在笔记本里会感觉更流畅、更快。
多核性能——多任务与后台工作
- 两者都能跑四个线程，但 i7‑3687U 的多核得分略高。
- 对于同时打开几个标签页、后台同步文件或运行轻量级虚拟机，i7 能保持更好的整体吞吐。
- 虽然 E5 有更多物理核心，但它们的时钟太低，导致整体表现不如 i7。
功耗与散热
- i7‑3687U 的 TDP 是 17 W，几乎可以直接插进笔记本主板，无需额外风扇。
- E5‑2603 v2 的 TDP 是 80 W，需要专门的散热方案和电源，通常只见于桌面服务器或工作站。
- 如果你想随身携带或放在小空间里，i7 更合适；如果你在固定位置做大量并行计算，E5 的功耗不是问题。
内存与扩展
- i7 支持双通道 DDR3/DDR3L，最大可达1600 MHz；足够满足日常需求。
- E5 支持四通道 DDR3，并且可以使用 ECC 内存，提供更高的数据可靠性——这在服务器环境中很重要，但普通用户不会感受到区别。
用途定位
- i7‑3687U：轻薄本、掌上游戏机、迷你主机。它的高主频让游戏和日常应用跑得更顺滑，同时低功耗让设备更省电、更安静。
- E5‑2603 v2：服务器、虚拟化平台、专业渲染工作站。它的四核心和大缓存让多线程任务更稳健，而且 ECC 内存保证长时间运行的稳定性。
小结
如果你是学生、白领或者游戏爱好者，只需要一台轻巧、续航好、能应付日常任务的机器，就选 i7‑3687U。
如果你是 IT 专业人员，需要在台式机上跑多个虚拟机或进行大规模并行计算，并且对系统稳定性有严格要求，那么 E5‑2603 v2 才是更合适的选择。
两颗芯片各自擅长不同场景，挑哪一颗取决于你平时最常做的事情。
