先说结论：
想要多任务、轻度游戏或稍微玩点老旧游戏？
→ Athlon X4 740 更合适。它有四个核心、四条线程，主频更高，内存带宽也更大，整体多核表现明显优于 Pentium G620。
只做文档、邮件、网页浏览之类的基本办公？
→ Pentium G620 已经够用。它的单核跑分略高一点，功耗相同，系统会更省电，但在同时打开多个程序时会慢一些。
| 对比点 | Athlon X4 740 | Pentium G620 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 2 / 2 |
| 主频 / 睿频 | 基础 3.2 GHz / 高峰 3.7 GHz | 基础 2.6 GHz / 高峰 2.6 GHz |
| 内存支持 | DDR3‑1866 双通道 | DDR3‑1066 双通道 |
| 单核跑分 | 80 | 93 |
| 多核跑分 | 255 | 183 |
多核优势 – 当你一次打开几个应用（比如浏览器、邮件客户端、Office 文档）或者在后台运行一些后台进程时，四个核心可以并行工作，让系统保持流畅。Pentium 的两个核心在这种场景下容易出现卡顿。
单核表现 – 虽然 Pentium 在单个核心上的跑分略高，但差距不大。对普通网页和办公软件来说，两者都足够用；但如果你偶尔玩点老旧的 PC 游戏（例如《星际争霸》或《魔兽世界》），Athlon 的更高主频会让游戏体验更顺畅。
内存带宽 – Athlon 支持更快的 DDR3‑1866 内存，这意味着在需要大量内存访问的任务（比如视频剪辑预览、数据库查询）时，它能提供更好的吞吐量。
功耗相同 – 两者都是 65W 的低功耗处理器，所以无论选择哪一款，都不会让电脑发热过高，也不会显著增加电费。
如果你是“多窗口达人”，经常同时打开浏览器标签、Word 文档、Excel 表格，还可能在后台跑点小工具，那么 Athlon X4 740 就像给你配了四根手臂，能让你一次完成更多事情，而不必等着某个程序先跑完再开始下一件事。
如果你只是“轻度使用者”，每天主要是写信、查资料、偶尔看视频，那两款处理器都能满足需求，只是 Pentium 的单核稍快一点，省电又足够。但当你尝试打开太多标签或启动大型软件时，你会发现它有时会变得有点慢。
简而言之：
根据自己的日常使用习惯挑选就行啦！
