先总结一下：
- 闪龙 130 的跑分（单核 62 / 多核 62）比 赛扬 787 的跑分（单核 46 / 多核 46）高大约 35%。
- 两颗芯片都是单核单线程，但闪龙 130 的主频、缓存和功耗都更高，所以在日常使用里它会更快、更流畅。
- 闪龙 130 用在台式机上，赛扬 787 则是笔记本专用。
为什么闪龙 130 更适合你？
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主频翻倍
- 闪龙 130 的基准频率是 2.6 GHz，而赛扬 787 是 1.3 GHz。
- 对于打开网页、编辑文档、看视频这类轻量工作，频率越高，系统响应就越快。你会感觉到页面加载更迅速，程序启动更短。
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更大的缓存
- L1/L2 缓存分别是 128 KB / 512 KB，对比赛扬的 64 KB / 256 KB。
- 大缓存能让 CPU 在需要访问数据时更少地去内存，进一步提升日常操作的顺畅度。
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桌面平台
- 闪龙 130 使用 AM3 插槽，几乎可以插到任何老旧或中等价位的台式机主板上。
- 如果你已经有一台台式机，只想换个更快一点的 CPU，闪龙 130 就是最直接的升级方案。
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功耗与发热
- 虽然 TDP 较高（45W），但在普通办公环境下并不会造成太大负担。
- 相比之下赛扬 787 的低功耗（17W）主要是为了笔记本节能，但也意味着它在性能上受限。
那么赛扬 787 有什么用处？
- 低功耗、低发热：如果你是在极度省电的笔记本里使用，或者对散热要求很苛刻，它的优势就显现出来了。
- 兼容性：只有搭配 BGA‑1023 芯片的老旧笔记本才能使用；如果你没有这类机器，就没法换成赛扬。
简单结论
- 想要在台式机上获得更快、更爽快的体验？ → 闪龙 130。
- 只能在某些老旧笔记本里使用，且不追求最高速度？ → 赛扬 787。
总之，两者都属于“入门级”CPU，但从实际使用感受来看，闪龙 130 在同等条件下明显更胜一筹。
