先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 台式电脑（办公、上网、轻度娱乐） | 赛扬 G440 |
| 低功耗笔记本或小型机箱（热量受限、噪音敏感） | 赛扬 787 |
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- 主频：G440 1.6 GHz > 787 1.3 GHz → 单核工作时跑得更快。
- L3缓存：787有1.5 MB，G440只有1 MB，但主频差距更明显，整体跑分相差≈10–15%。
- Bench标记：XinBench单核/多核都显示G440 56分，787 46分，差距约20%。
换句话说，在打开网页、写文档或玩轻度游戏时，G440会感觉更“爽”，页面加载更快。
2️⃣ 热量与功耗
- TDP：G440 35W，787 17W。
- 高TDP意味着需要更好的散热（风扇、散热片），但也带来更高的性能。
- 低TDP的787可以在无风扇或极低噪音环境下运行，适合笔记本或小机箱。
3️⃣ 平台与安装
- G440：LGA1155插槽，桌面主板；易于升级、更换零件。
- 787：BGA1023封装，固定在笔记本或一体机上；不易拆卸，更适合一次性配置。
4️⃣ 日常使用场景
- 办公/家庭使用：大多数人只需浏览网页、处理文档、偶尔看视频。此类任务对CPU要求不高，但更快的主频能让系统响应更流畅。→ 选择G440。
- 低功耗需求：如果你想要一台几乎静音、发热少的机器（比如书房里的小型机箱或老旧笔记本改装），那就选787。它虽然慢一点，但足以满足基本的日常操作，而且省电省热。
小结
- 想要最快的日常体验？ → 赛扬 G440（桌面版）。
- 想要省电、低热、安静？ → 赛扬 787（笔记本/小型机）。
两者都是单核CPU，若你需要做大量并行任务或重度游戏，建议考虑更高级别的处理器。但在你提供的这两个选项里，以上就是最直观的区别和对应的人群。
