先说结论：
如果你经常打开几个程序一起跑，或者想玩一些需要多核的游戏、做视频剪辑之类的事情，
i3‑530 更适合你。
如果你只是偶尔上网、写文档、看电影，或者想要一台老旧但省电、占空间小的电脑，
Pentium E6700 能满足需求。
| 比较点 | Pentium E6700 | i3‑530 |
|---|---|---|
| 主频 | 3.2 GHz（单核跑得快一点） | 2.9 GHz |
| 核心/线程 | 2 核 × 2 线程 | 2 核 × 4 线程（超线程） |
| 指令集 | 没有 SSE4.x 等新指令 | 支持 SSE4.x，能跑更多现代软件 |
| 内存 | DDR1/DDR2/DDR3，双通道 | DDR3 1066/1333，双通道 |
| 集成显卡 | 有时可以用芯片组显卡，但不太好 | Intel HD Graphics，画面更流畅 |
| 制程 & 效率 | 45 nm，功耗低 | 32 nm，更高效、更热 |
这说明在“只用一个核心”时，两颗CPU差距不大，甚至 E6700 稍微快一点。日常浏览网页、写 Word、看视频这类工作基本不会感到明显差别。
因为 i3‑530 拥有超线程技术和更先进的架构，它在“多个核心一起跑”时明显更强。换句话说，当你同时打开浏览器、邮件客户端、音乐播放器，还想后台跑个视频转码或游戏时，i3‑530 会让系统更顺畅。
轻度办公 / 上网 / 看电影
两者都能胜任。若你已经有一块老旧主板，只需插上 Pentium 就能马上开机；如果你想升级一点点，也可以换成 i3。
多任务 / 视频编辑 / 游戏
i3‑530 的四线程和更好的图形芯片会让体验更好。尤其是一些需要多核渲染或现代游戏的情况下，你会感觉到帧数更稳定、加载更快。
节能 / 空间有限
Pentium 的功耗只有 65W，比 i3 的 73W 稍低。如果你在做极简配置或想让机箱噪音更低，这点也算加分。
两颗CPU都属于同一时代，但后者在多核和图形方面有明显优势。根据你平时最常做的事来挑选即可。祝你选到合适的那一颗！
