简要结论
- i5‑13600：几乎所有跑分都领先，核心数更多、单核/多核速度更快，内存支持更广，适合需要多任务、视频剪辑、轻度游戏或日常办公的台式机用户。
- R7 4750G：虽然整体性能落后，但它的集成显卡（AMD Radeon RX Vega 8）比i5‑13600的Intel UHD Graphics 770更强，功耗相同，适合迷你主机、无显卡办公或想省电的小型系统。
为什么会有这么大的差距？
核心与线程
- i5‑13600 有 14 个核心 / 20 条线程，而 R7 4750G 有 8 个核心 / 16 条线程。
- 在需要同时运行多个程序（比如浏览器 + 邮件 + 文档 + 视频播放器）时，i5 能把工作分配到更多核心，响应更快。
主频与睿频
- 基础频率：i5‑13600 为 2.70 GHz，R7 4750G 为 3.6 GHz。
- 睿频峰值：i5‑13600 可达 5.20 GHz，R7 4750G 为 4.4 GHz。
- 当某个任务需要极高单核速度（如编译代码、打开大型软件）时，i5 的睿频更高，让单个任务跑得更快。
缓存与内存
- i5‑13600 拥有 24 MB 三层缓存，而 R7 4750G 的三层缓存只有 8 MB。
- 更大的缓存意味着 CPU 可以更快地访问常用数据，减少等待时间。
- i5 支持 DDR5（最高可达5600MHz），R7 则只能 DDR4（最高3200MHz）。如果你打算装高速内存，i5 会让你受益。
集成显卡
- Radeon RX Vega 8（R7）在大多数轻度游戏里通常比 Intel UHD Graphics 770（i5）跑得更好。
- 如果你不想买独立显卡，只玩《堡垒之夜》《原神》这类中等画质游戏，R7 的显卡足够用；但如果你想玩更高画质或需要更好的图形性能，还是建议配一块独立显卡。
制造工艺 & 散热
- 两者 TDP 都是 65W，但 i5‑13600 用的是更新的 10nm 工艺，效率更高，即使在满负荷下也能保持相对凉爽。
- 对于小型机箱或低噪音需求，这一点很重要。
日常使用场景拆解
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|
| 多标签网页 + 办公软件 + 背景音乐 | i5‑13600 | 更多核心 + 大缓存，让后台任务不会拖慢前台操作。 |
| 视频剪辑 / 图片处理 | i5‑13600 | 单核/多核速度高，可快速完成渲染。 |
| 家庭娱乐（电影播放、轻度游戏） | 两者都可以 | 若不想额外买显卡，可选 R7；若想稍微提高游戏帧数，可选 i5 并搭配独立显卡。 |
| 小型迷你主机 / HTPC | R7 4750G | 同样功耗，却拥有更强的集成显卡和足够的 CPU 性能满足日常需求。 |
| 长期办公 + 稍微多任务 | i5‑13600 | 更好的多线程表现，让长时间运行的后台服务不影响体验。 |
总结
- 如果你想要一台在未来几年内仍能应付多任务、内容创作甚至轻度游戏的台式机，i5‑13600 是更好的选择。
- 如果你只需要一个低功耗、小尺寸、无需额外显卡即可上网办公或玩轻度游戏的电脑，那么 R7 4750G 就足够了。
两款 CPU 都能满足日常需求，只是侧重点不同——前者强调“全能”与“未来兼容”，后者强调“小巧”和“自带良好显卡”。根据自己的使用习惯和空间限制挑选即可。
