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| 主要参数 | 苹果 M2 12+19 | i7 11850H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.5 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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-
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4.80 GHz
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全核频率
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-
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3.60 GHz
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核心架构
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Apple M2
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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5 nm FinFET
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10 nm
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二级缓存
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-
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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20 MB
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24 MB
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TDP功耗
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25 W
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45 W
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| 内存参数 | 苹果 M2 12+19 | i7 11850H |
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内存类型
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LPDDR5
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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128 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | 苹果 M2 12+19 | i7 11850H |
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核心显卡
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Apple M2 Pro GPU 19-Core
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Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
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GPU频率
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1.40 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.45 GHz
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简短结论
| 指标 | 苹果 M2 | Intel i7‑11850H | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R23） | 1695 pts | 1532 pts | 单线程任务（打开网页、编辑文档、轻度游戏）更顺畅。M2领先约10%。 |
| 多核跑分（Cinebench R23） | 14855 pts | 12345 pts | 多线程工作（视频剪辑、渲染、编译代码）M2明显更快，约20%提升。 |
| XinBench 单核 | 236 | 240 | 两者相差不大，日常单任务几乎一样。 |
| XinBench 多核 | 2814 pts | 2117 pts | 多任务或后台进程时，M2能保持更高的总吞吐量。 |
| TDP / 功耗 | 25 W | 45 W | 同样的散热环境下，M2更安静、更省电，延长电池寿命。 |
| GPU 性能 | Apple M2 Pro GPU 19‑core（1.40 GHz） | Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU) 0.35 GHz | 对图形密集型应用（视频后期、轻度游戏）M2更有优势。 |
总体来看，M2 在单核、多核以及功耗方面都优于 i7‑11850H。只有在极少数单核基准上两者差距很小。
| 用户类型 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 学生 / 办公族（浏览网页、写文档、看视频） | 苹果 M2 | 更快的单核响应，低功耗让笔记本续航更久。 |
| 内容创作者（视频剪辑、照片后期、3D 渲染） | 苹果 M2 | 多核性能强劲，GPU 能力足够满足大多数软件需求，同时保持低温。 |
| 偶尔玩游戏 / 图形设计师 | 苹果 M2 或 i7‑11850H 如果你需要 Windows 专属游戏或软件，可选 i7；但若在 macOS 上玩轻度游戏或使用 Adobe 系列，M2 更流畅。 | |
| 需要大量 RAM 或特殊硬件加速的专业人士（如大型数据库、虚拟机） | i7‑11850H 它支持最高 128 GB 内存，并且在某些 Windows 专业软件上兼容性更好。 |
简单说：如果你主要用的是 macOS 或想要更好的续航和整体体验，就选苹果 M2；如果你必须使用 Windows 并且对内存容量有极端需求，可以考虑 i7‑11850H。
无论你选择哪一款，都能满足日常使用；但从纯粹的速度与省电角度来看，苹果 M2 是更“聪明”的选择。
