一、快速对比
| 指标 | Apple M2 12+19 | Intel Core i9‑11950H |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R23) | 1695 | 1591 |
| 多核跑分(Cinebench R23) | 14855 | 12836 |
| 单核跑分(XinBench) | 236 | 250 |
| 多核跑分(XinBench) | 2814 | 2175 |
| 主频 | 3.5 GHz | 2.60 GHz |
| 核心/线程 | 12 / 12 | 8 / 16 |
| 功耗(TDP) | 25 W | 45 W |
| GPU | Apple M2 Pro GPU 19‑core (1.40 GHz) | Intel UHD Graphics 11th Gen (0.35 GHz) |
| 最大内存 | 32 GB | 128 GB |
结论:
- 在绝大多数基准测试里,Apple M2 12+19 的表现更好,尤其是多核性能和功耗效率。
- 唯一略逊的是 XinBench 单核得分,Intel i9‑11950H 在这项测试中稍微领先。
- i9‑11950H 的优势在于更大的可扩展内存容量和更多线程。
推荐:Apple M2 12+19
- 更低功耗 → 更长电池寿命。
- 集成 GPU 性能足够应付日常娱乐与轻度图形工作。
- 单核 & 多核跑分都优于 i9‑11950H,意味着系统响应更快,软件启动更迅速。
推荐:Intel Core i9‑11950H
- 虽然单核略逊,但拥有更多线程,可在多任务环境下保持稳定。
- 支持最高128 GB 内存,让你可以一次打开很多大型项目或运行多个虚拟机。
- 对某些专门针对 x86 架构优化的软件(如部分专业 CAD 或工程仿真工具)可能会有更好的兼容性。
根据你平时最常做的事情选择即可——如果你追求续航和轻便,就选 M2;如果你需要顶尖的多任务处理和大内存空间,就选 i9。