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| 主要参数 | 英特尔N100 | i7 4790 |
|---|---|---|
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CPU主频
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800 MHz
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3.60 GHz
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核心数量
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4
|
4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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3.4 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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3.4 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Haswell Refresh
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制作工艺
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Intel 7
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22 nm
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二级缓存
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2 MB
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-
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三级缓存
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6 MB
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8 MB
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TDP功耗
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6 W
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84 W
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| 内存参数 | 英特尔N100 | i7 4790 |
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内存类型
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DDR5
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DDR3-1600
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内存通道数
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单通道
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双通道
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最大支持内存
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16 GB
|
32 GB
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ECC
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不支持
|
不支持
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| 显卡参数 | 英特尔N100 | i7 4790 |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 730
|
Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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300MHz
|
0.35 GHz
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Turbo频率
|
750MHz
|
1.20 GHz
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最大共享内存
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64 GB
|
2 GB
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Compute units
|
24
|
20
|
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Shader
|
192
|
160
|
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Direct X
|
12
|
11.1
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最大显示器数
|
3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q1
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2013Q2
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简要结论
| 测试 | N100 | i7 4790 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| Cinebench R20 多核 | 978 pts | 1819 pts | i7 在多线程渲染时几乎翻倍。 |
| Cinebench R23 多核 | 2269 pts | 4564 pts | 同样几乎两倍，显示长期负载下的优势。 |
| Geekbench 6 多核 | 3157 pts | 4081 pts | 多任务处理时，i7 能更好地分配工作。 |
| 单核得分（Cinebench R20 / Geekbench） | 接近相同 | 稍高一点 | 两者在单线程上差距不大，基本可以互换。 |
核心点
- i7 4790 拥有 8 个线程（4 核 + 超线程），而 N100 则只有 4 个线程。
- i7 的制程是老旧的 22 nm，功耗高达 84 W；N100 用的是最新的 Intel 7（10 nm），功耗仅 6 W。
- 内存方面，i7 支持双通道 DDR3（最多可装 32 GB），N100 是单通道 DDR5（最多装 16 GB）。
- 集成显卡：N100 的 UHD Graphics 730 比 i7 的 HD Graphics 4600 更现代、更强劲，但两者都不适合玩 AAA 大型游戏。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页、办公软件、高清视频播放 | Intel N100 | 功耗低、发热少，足以满足这些轻量级任务。 |
| 玩主流 PC 游戏（如《英雄联盟》《堡垒之夜》） | Intel N100 或 i7 4790 都能跑，但若想获得更高帧率或开启更多后台程序，i7 更稳健。 | |
| 玩大型游戏（如《赛博朋克2077》《荒野大镖客》）或开启多窗口/多程序 | i7 4790 更佳，因为它拥有更多线程和更大的缓存，可快速切换任务。 | |
| 视频剪辑、3D 渲染、编译代码等重负载工作 | i7 4790 必须优先考虑，它在多核压力下表现明显领先。 | |
| 家庭娱乐中心（媒体服务器、轻度 NAS） | Intel N100 足够，只要不需要太多并发处理即可。 |
根据你平时最常做的事情来挑选：如果你只是在电脑前打字、看电影，那就选 N100；如果你经常玩游戏或做创意内容制作，那就选 i7 4790。
