简要结论
如果你需要强劲的多任务处理、视频剪辑、3D 渲染或想玩光线追踪游戏,选择 i7‑13800H;
如果你更在意轻薄、长续航和日常办公/轻度娱乐,R7 7735U 就足够了。
| 指标 | R7 7735U | i7‑13800H | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 14 / 20 | 更多核心让 i7 在并行任务(如多窗口、多程序)中跑得快。 |
| 单核最高频 | 4.75 GHz | 5.20 GHz | 单线程游戏或软件对单核频率敏感,i7 更快。 |
| TDP(功耗) | 28 W | 45 W | R7 更省电,适合超薄机型;i7 为高性能而牺牲一点续航。 |
| GPU | AMD Radeon 680M(12 Compute Units) | Intel Iris Xe 96(96 Shader) | 虽然 Iris Xe 看起来“数字大”,但实际游戏帧数往往不如 Radeon 680M;但 i7 的 GPU 能支持光线追踪,R7 则没有。 |
| Cinebench R20 单核 | 524 pts | 776 pts | 单核跑分差距约 48%。 |
| Cinebench R20 多核 | 3895 pts | 6714 pts | 多核差距约 73%。 |
| Cinebench R23 单核 | 1490 pts | 2017 pts | 单核差距约 35%。 |
| Cinebench R23 多核 | 10085 pts | 17591 pts | 多核差距约 74%。 |
| Geekbench 5 单核 | 1522 pts | 1972 pts | 单核差距约 29%。 |
| Geekbench 5 多核 | 8203 pts | 12880 pts | 多核差距约 57%。 |
| Geekbench 6 单核 | 1869 pts | 2766 pts | 单核差距约 47%。 |
| Geekbench 6 多核 | 8020 pts | 13611 pts | 多核差距约 70%。 |
| XinBench 单/多核 | 分别为 261 / 2126 vs 283 / 3177 | 同样显示 i7 更强。 |
轻度办公 / 浏览网页 / 视频观看
多任务 & 程序切换
创意内容制作(视频剪辑、3D 渲染、音频后期)
游戏 & 图形工作站
移动性 & 电池寿命
你最关心的是“速度”还是“轻薄”?
你会做哪些工作?
你对电池续航有什么要求?
预算不是问题,只想拿到最好的体验?
根据自己的使用习惯和优先级挑选即可!