i5 1335U / i5 12450H 对比总结

简要结论

为什么这么划分？

1️⃣ 单核表现

• 两颗CPU在单核测试里几乎一样：Cinebench R20、Geekbench 5/6 单核得分都在1600‑1700左右，差距不到百分之二。
• 对于日常浏览网页、写文档、看视频这类“只用一颗核心”的场景，两者都足够快，甚至i5 1335U在某些单核基准里略有优势。

2️⃣ 多核表现

• i5 12450H 在大多数多核基准（Cinebench R23 多核、Geekbench 6 多核）上领先约10‑15%。
• 当你打开多个程序、同时编辑视频或运行需要多线程的游戏时，它能更好地分担负载，响应更流畅。
• i5 1335U 的多核得分虽然也不错，但在高负载下会比 H 型号慢一些。

3️⃣ 能耗与热量

• i5 1335U 的 TDP 是 15W，而 i5 12450H 是 45W。
• 换句话说，1335U 更省电、更凉爽，适合超轻薄笔记本；12450H 则需要更好的散热方案，通常出现在稍厚一点的游戏本或工作站笔记本。

4️⃣ 集成显卡

• i5 1335U 搭载 Intel Iris Xe Graphics (80个Compute Units)，显卡性能明显优于 i5 12450H 的 Intel UHD Graphics 750。
• 如果你想在不加独立显卡的情况下玩轻度游戏或做图形渲染，1335U 会更友好。

5️⃣ 内存与扩展

• 两颗CPU都支持双通道 DDR4/DDR5，但 i5 12450H 支持最大 128 GB 内存，而 1335U 最多 64 GB。
• 对于需要大量内存的专业软件（如 CAD、3D 渲染），后者更具优势。

如何挑选？

简而言之：如果你追求轻薄与省电，或者只是做普通办公和轻度娱乐，就选 i5 1335U；如果你需要更强大的多线程处理能力和更好的集成显卡体验，那么就选 i5 12450H。两颗CPU各有侧重，按自己的使用习惯来选即可。