简短结论
| 指标 | i7 1355U | R9 5900H |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R20 / Geekbench 5 / Geekbench 6) | 更高 | 较低 |
| 多核跑分(Cinebench R20 / R23 / Geekbench 5 / Geekbench 6) | 较低 | 更高 |
| 核心/线程 | 10 / 12 | 8 / 16 |
| 主频 / 睿频 | 基础1.70 GHz / 峰值5.00 GHz | 基础3.10 GHz / 峰值4.60 GHz |
| TDP | 15 W | 45 W |
| GPU | Intel Iris Xe 96 CU | AMD Radeon RX Vega 8 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要一台轻薄、续航长、平时只做文档、邮件、在线视频 | i7 1355U |
| 经常编辑视频、做音频后期、多任务运行(比如同时打开 VSCode、浏览器、数据库) | R9 5900H |
| 玩最新 AAA 游戏,希望在1080p 下保持60fps 或更高 | R9 5900H(因为多核+更强显卡) |
| 想要一台既能办公又偶尔玩游戏,同时希望重量不超过1kg | i7 1355U |
| 打算做虚拟机或需要大量并行计算(如科学模拟) | R9 5900H |
简单说:如果你追求轻便和省电,i7 1355U 就足够;如果你需要真正的“多核”力量来应付繁重工作或游戏,那就选 R9 5900H。两款都能满足日常需求,只是侧重点不同。