i7 1355U / R5 7535U 对比总结

简短结论

为什么会这样？

下面用最直白的方式拆解跑分差距，让你一眼看懂。

单核性能——“单手操作”

• i7‑1355U 在所有单核测试里都比 Ryzen 5 7535U 高：
  • Cinebench R20：698 vs 551
  • Geekbench 5：1783 vs 1456
  • Geekbench 6：2505 vs 1942
• 单核快意味着：打开网页、写文档、看视频、玩大多数老旧游戏时，系统反应更迅速，几乎没有卡顿。
• 对于日常使用（浏览、邮件、Office 等），这点差距就能让你感觉到“流畅”。

多核性能——“多人协作”

• i7‑1355U 在传统多核测试（Cinebench R20、多核）略占优，但差距不大。
• Ryzen 5 7535U 在最新的多核测试（Geekbench 6 多核、Cinebench 2024 多核）明显领先：
  • Geekbench 6：7462 vs 7122
  • Cinebench 2024：400 vs 287
• 多核强劲意味着：同时开启几个大型软件（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器），或者做视频编码、3D 渲染时，后者能更快完成任务。

GPU 能力——“画面加分”

• Intel Iris Xe：无光追，适合日常娱乐和轻度游戏。
• AMD Radeon 660M：支持光追，虽然不是顶级显卡，但在一些支持光追的游戏里能看到更好的画质。

功耗与续航——“电池寿命”

• i7‑1355U 的 TDP 为 15W，而 Ryzen 5 7535U 为 28W。
• 更低的功耗通常转化为更长的电池续航，对经常外出或不方便充电的人来说是重要因素。

用通俗的话说

1. 如果你是“随身携带型”用户（学生、商务人士、经常在咖啡馆或会议室工作）：

   • 想让笔记本轻薄又省电，且在日常办公和偶尔玩游戏时不卡顿 → 选择 i7‑1355U。它的单核快、功耗低，是“省电版”的旗舰。

2. 如果你是“内容创作者”或“爱好者玩家”（视频剪辑师、3D 建模师、喜欢玩光追游戏）：

   • 同时跑多个程序或做需要大量计算的任务 → 选择 Ryzen 5 7535U。它的多核表现更好，而且 GPU 支持光追，可以在同等硬件下获得更好的渲染速度和游戏体验。

3. 如果你对两者都不太挑剔，只是想知道哪颗芯片整体更强一点：

   • 两颗芯片各有千秋；单核快的是 i7，整体多核+GPU 的组合则偏向 Ryzen。根据自己的主要用途来决定即可。

最终答案就是：i7‑1355U 更适合注重续航和日常流畅度的人；Ryzen 5 7535U 更适合需要多线程处理和轻度光追游戏的人。