简短结论
| 指标 | i7 1365U | i5 11500H |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础1.80 GHz → 睿频最高5.20 GHz | 基础2.40 GHz → 睿频最高4.60 GHz |
| 核心/线程 | 10核12线程 | 6核12线程 |
| TDP | 15 W(省电) | 35 W(更高功耗) |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe(96个执行单元) | Intel UHD Graphics 750 |
| 单核跑分(Cinebench R20) | ~726 pts | ~577 pts |
| 多核跑分(Cinebench R20) | ~3496 pts | ~4186 pts |
| Geekbench 6 单核 | ~2164 pts | ~1934 pts |
| Geekbench 6 多核 | ~7579 pts | ~6329 pts |
单核性能
多核性能
集成显卡
续航与散热
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要随身携带、长时间待机、偶尔做点视频剪辑或编程 | i7 1365U |
| 经常开启多窗口、多程序,同时需要一定的渲染或游戏性能 | i5 11500H |
| 对图形要求极高,需要更强的集成显卡来补充独立显卡不足 | i7 1365U (Iris Xe 更好) |
简而言之:如果你追求“轻巧 + 长续航”,选 i7 1365U;如果你追求“更强劲 + 多任务”,选 i5 11500H。两款都能满足日常需求,只是侧重点不同。