i3 4340 / i5 4570T 对比总结

先说结论：

• **如果你想要一台体积小、发热低、噪音低的电脑（比如迷你主机、一体机或者需要节能的办公机）——选 i5 4570T。
• 如果你更在乎一点点更好的多核性能，或者打算把它放在普通桌面机里（不怕占空间、发热也没那么大问题）——选 i3 4340。

为什么会有这样的区别？

主频与单线程体验

i3 的基准频率高到达 3.6 GHz，这意味着在打开网页、写文档或运行轻量级软件时，它往往能给你更快的“即时”反馈。i5 虽然基准频率只有 2.9 GHz，但它的 Turbo 能够在需要时提升到接近同样水平，所以在短暂的高负荷下也能跟上。

多核表现

Geekbench 的多核分数显示，i5 在并行任务（比如同时打开多个浏览器标签、后台下载文件等）时略胜一筹；但 XinBench 的多核分数却让 i3 更突出。这两套测试侧重点不同，实际日常使用中，两者差距都很小，基本可以忽略。

功耗与散热

i5 的 TDP 为 35 W，而 i3 为 54 W。换句话说，i5 在同样的工作负载下会产生更少的热量，也能让风扇转速更低，声音更安静。对于迷你机或一体机来说，这点非常重要，因为它们通常没有足够的大风扇或散热空间。

内存支持

i5 支持 DDR3L（低电压版），这在节能系统里能进一步降低功耗。若你打算用低功耗主板搭配这颗芯片，DDR3L 会是个不错的选择。

用日常语言说：

• 办公、上网、看视频：两颗芯片都能轻松搞定。i3 的主频稍高，让你感觉程序启动更快；i5 的功耗低，电脑更安静。
• 轻度多任务：比如同时跑几个标签页、邮件客户端和聊天工具，两者差距不大；如果你经常一次性打开很多应用，i5 在 Geekbench 上略占优势。
• 小型机箱 / 一体机：i5 是首选，因为它省电、发热少，更适合有限的散热空间。
• 传统桌面机 / 想要一点额外性能：i3 可以提供稍微更好的多核吞吐量，而且价格通常也更亲民。

简单一句话：想省电又不想太闹腾 → i5 4570T；想要一点点更强劲的多核表现 → i3 4340。