先说结论：
如果你只是想让电脑在浏览网页、写文档、看视频等日常操作中跑得更快、更流畅，赛扬 P4505是更好的选择。
T1400虽然同样是低端双核，但它的主频略低、缓存更少，整体性能稍逊。
| 指标 | P4505 | T1400 |
|---|---|---|
| 主频 | 1.86 GHz | 1.733 GHz |
| 缓存 | L3 2 MB（额外） | 没有L3 |
| 单核跑分 | 57 | 53 |
| 多核跑分 | 114 | 106 |
主频高一点
主频决定了CPU一次能完成多少指令。P4505比T1400快约10%，这意味着打开网页、切换标签或启动程序时会感觉更快。
更多缓存
L3缓存可以把最近用过的数据保留在CPU内部，减少访问内存的次数。P4505拥有2 MB的L3缓存，而T1400没有，这在多任务或需要快速读取相同数据时尤为明显。
跑分差距不大但足够显著
单核跑分从53提升到57，虽然数字看起来不大，但在实际体验里往往能感受到“卡顿”与“顺滑”的区别。多核跑分也从106涨到114，说明即使开启两个核心，P4505仍然比T1400更能应对轻度多任务。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要基本办公、上网、看视频，偶尔玩点轻量级游戏 | 赛扬 P4505 – 更快响应，更省心 |
| 对性能要求极低，只是做极简的文字处理或老旧软件运行 | 赛扬 T1400 – 性能差距不大，可能成本更低 |
两者都是入门级CPU，如果你计划做视频剪辑、3D渲染或玩大型游戏，它们都不是最佳选择。但对于日常使用来说，P4505无疑是更稳妥、更流畅的选项。
