i7 4790 vs i5 9400F – 你到底该选哪颗？
先想想你电脑的主要用途，然后再看哪颗 CPU 更适合。
| 场景 | 需要什么 | i7 4790 的优势 | i5 9400F 的优势 |
|---|---|---|---|
| 日常办公、学习（Word、Excel、浏览网页） | 只要单核跑得快，能让程序瞬间响应 | 4 核 8 线程，单核频率 4.0 GHz，能让软件打开得更快 | 6 核 6 线程，单核 4.1 GHz，单核略快，整体也不错 |
| 玩游戏 | 主要靠单核性能，帧率往往跟单核跑得快有关 | 4 核 8 线程，单核 4.0 GHz，游戏里往往更稳定 | 6 核 6 线程，单核 4.1 GHz，单核更快，游戏里帧率略高 |
| 视频剪辑 / 3D 建模 / 大文件渲染 | 需要多核同时工作，内存带宽也很重要 | 4 核 8 线程，内存速度 DDR3‑1600，单核强，但多核略弱 | 6 核 6 线程，DDR4‑2666，内存更快，整体多核更强，渲染更快 |
| 多任务同时跑（同时打开浏览器、邮件、云盘同步、后台软件） | 多核和内存都要好 | 8 线程，内存 8 MB L3 缓存 | 6 线程，9 MB L3 缓存，内存更快，整体更好 |
| 关键点 | i7 4790 | i5 9400F |
|---|---|---|
| 主频 | 3.6 GHz 基础，4.0 GHz 单核睿频 | 2.9 GHz 基础，4.1 GHz 单核睿频 |
| 核心/线程 | 4 核 8 线程 | 6 核 6 线程 |
| 制程 | 22 nm | 14 nm（更小，功耗更低） |
| 内存 | DDR3‑1600 | DDR4‑2666（更快） |
| TDP | 84 W | 65 W（更省电） |
| 缓存 | 8 MB | 9 MB |
| 需求 | ঘটন | 推荐 CPU |
|---|---|---|
| 只想玩游戏、做轻量办公 | 单核性能最重要 | i5 9400F（单核更快，游戏帧率更稳定） |
| 想做视频剪辑、渲染、3D 建模 | 多核和内存都要快 | i5 9400F（6 核 + DDR4） |
| 想在老旧机箱里装，功耗不想太高 | 省电、散热更好 | i5 9400F |
| 想在极端高负载下保持低温 | 散热更好 | i5 9400F |
| 想让办公软件打开更快，且不太需要多核 | 单核快、线程多 | i5 9400F 也能满足，但如果你已经有 4 核 8 线程的电脑，i7 4790 也能跑得很快 |
简而言之：
所以，先想想你最常用的功能，再决定哪颗 CPU 能让你体验更顺畅。
