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| 主要参数 | R7 3750H | i5 1030G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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0.80 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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3.10 GHz
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核心架构
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Zen+
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Ice Lake-Y
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制作工艺
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12 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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4 MB
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6 MB
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TDP功耗
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35 W
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9 W
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| 内存参数 | R7 3750H | i5 1030G7 |
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内存类型
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DDR4-2400
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DDR4-3200
LPDDR4-3733 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 3750H | i5 1030G7 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 10
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Intel Iris Plus Graphics G7
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GPU频率
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GPU (Turbo):
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0.30 GHz
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Turbo频率
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-
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1.05 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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10
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64
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Shader
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640
|
512
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2019Q3
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想让电脑在多任务、视频剪辑、编译等“多核”工作中跑得快 | AMD Ryzen 7 3750H |
| 想让电脑在单个程序里跑得最快，或者想省电、轻薄机型 | Intel Core i5‑1030G7 |
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 写邮件、浏览网页、办公软件 | i5‑1030G7 | 单核快，省电，轻薄机型更便携 |
| 同时打开多个标签页、后台下载、音频播放 | Ryzen 7 3750H | 多核好，能平稳处理多任务 |
| 视频剪辑 / 大文件转换 | Ryzen 7 3750H | 多核优势明显，渲染速度更快 |
| 玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置） | Ryzen 7 3750H | Vega 显卡更强 |
| 长时间续航需求（学生/商务） | i5‑1030G7 | 极低功耗，电池寿命更长 |
如果你经常需要同时跑几个程序或从事内容创作，那么 AMD Ryzen 7 3750H 会让你感到更流畅；如果你更注重单一任务的即时响应和节能轻薄，那么 Intel Core i5‑1030G7 就是更合适的选择。两款CPU各有侧重点，挑哪个取决于你最常做的事情。
