简短结论
| 指标 | i5 6585R | i7 7700HQ | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 4 / 8 | 超线程让i7在多任务时更顺畅。比如同时打开浏览器、邮件、Office和一款后台软件，i7会感觉更“流畅”。 |
| 单核最高频 | 3.60 GHz | 3.80 GHz | 单核快一点意味着打开网页、加载应用时响应更迅速。i7在这点上稍占优势。 |
| TDP（功耗） | 65 W | 45 W | 较低功耗的i7在笔记本里能省电、发热少，续航更长；而i5的功耗稍高，可能导致散热器更大或风扇噪音略大。 |
| 内存速度 | DDR4‑2133 | DDR4‑2400 | 更快的内存让多窗口操作和大型文件加载更快，i7在这点上领先。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Pro 580（72个计算单元） | Intel HD 630（24个计算单元） | 虽然都是“集成显卡”，但Iris Pro拥有更多计算单元，能在没有独立显卡的情况下跑一些轻度游戏或做图形渲染。若你只是办公或偶尔玩老旧游戏，i5的显卡足够；若你想玩新一点的游戏或做轻量级图形工作，i7虽然显卡弱，但因为整体CPU更强，也能应付不少需求。 |
| Geekbench 单核 / 多核 | 单核915 / 多核3554 | 单核1004 / 多核3689 | 在官方基准测试里，两者差距不大，但i7在多核上略胜一筹，这对应到日常中多任务处理时的体验差异。 |
| XinBench 单核 / 多核 | 单核147 / 多核560 | 单核162 / 多核762 | 同样显示i7在多任务下更有劲儿。 |
办公 + 浏览网页
两颗CPU都能轻松搞定。i5已经足够，如果你用的是一体机或迷你机，它的功耗和尺寸优势更明显。
视频编辑 / 图形设计
如果你经常打开Adobe Premiere、After Effects等软件，多线程很重要。i7凭借超线程和更高内存频率，在渲染时会比i5快一些。
游戏
多窗口、多程序并行
当你同时打开浏览器、邮件客户端、聊天工具和Office文档时，i7的超线程让系统保持流畅；i5则可能出现轻微卡顿。
移动设备续航 & 散热
如果你买的是笔记本，45W的i7会让电池续航拉长，同时散热器可以设计得更薄、更安静；65W的i5则需要稍大的散热方案。
两颗CPU都属于同一代产品，差距主要体现在多线程能力和功耗上，而集成显卡方面则相反。根据自己的使用重点挑一个就行了。
