密码：1234

确定

单核性能

xincanshu.com

Intel 酷睿 i5 7400

100% 149

Intel 酷睿 i7 5775R

103% 154

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

xincanshu.com

Intel 酷睿 i5 7400

100% 564

Intel 酷睿 i7 5775R

137% 774

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

xincanshu.com

Intel 酷睿 i5 7400

100% 384

Intel 酷睿 i7 5775R

229% 883

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i5 7400 / i7 5775R 对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论：

**如果你经常需要同时打开很多程序、做视频剪辑、渲染或其他多线程工作，或者想要一台小巧的“一体机/迷你机”来玩轻度游戏，**选择 i7 5775R 更合适。
**如果你打算组装一台普通桌面电脑，想用更快的DDR4内存、以后可能换更强大的显卡或CPU，或者只是日常办公、网页浏览、看电影，**选择 i5 7400 就够用了。

对比点	i7 5775R	i5 7400
多核跑分	大约 40% 高于 i5（Cinebench R23、Geekbench 6 多核）	较低，但仍能满足一般需求
单核跑分	略高一点（Geekbench 6 单核 +≈86 分）	差距不大，几乎一样
核心/线程	同样是四个物理核心，但有八条线程（超线程）	四个物理核心，没有超线程
主频 & 睿频	基础 3.3 GHz → 睿频可达 3.8 GHz	基础 3.0 GHz → 睿频可达 3.5 GHz
集成显卡	Iris Pro 6200（比 HD 630 强多了）	HD Graphics 630（基本能看视频、轻度游戏）
内存支持	DDR3‑1600（速度慢一点）	DDR4‑2400（更快、更省电）
是否可超频	可以稍微调高一点主频	不支持超频
封装形式	BGA（焊接在主板上，适合一体机/迷你机）	LGA1151（插槽式，易换主板/CPU）

多任务 / 内容创作
- i7 5775R 的八条线程让它在同时运行多个程序时更顺畅。
- 更高的基准频率和睿频也意味着渲染、转码等工作完成得更快。
- 如果你经常用 Photoshop、Premiere 或者做 CAD 等软件，这点优势很明显。
轻度游戏 / 视频播放
- 两者都能跑大多数老旧或中等画质的游戏。
- i7 5775R 的 Iris Pro 能提供略好的图形体验；但如果你计划玩 AAA 大作，还是需要独立显卡。
日常办公 / 网页浏览 / 看剧
- 两颗芯片都足够用。
- i5 7400 的 DDR4 内存让系统整体响应更快，也更容易后期升级（比如换更大容量或更快的内存）。
空间与外观考虑
- i7 5775R 是一体机/迷你机专用芯片，适合占地面积小的机箱或整机套装。
- i5 7400 则是传统桌面 CPU，更适合自行搭建台式机。