i5 4690 / E5 1620 对比总结

简短结论

• 如果你想让电脑在浏览网页、办公软件、轻度游戏里跑得更快、更爽，就选 i5‑4690。
• 如果你需要同时开启很多程序、做批量文件处理或想把它当成小型服务器使用，那 E5‑1620 会给你一点额外的多线程优势。

为什么会有这样的区别？

单核性能——i5 更强

• 单个核心的速度决定了大多数日常应用（打开网页、编辑文档、玩老旧游戏）的响应速度。
• i5‑4690 在所有单核测试中都领先，说明它在“一次只用一条线”时更快、更流畅。

多核性能——E5 略占上风

• 两台机器都有四个物理核心，但 E5‑1620 支持 超线程，能把每个核心拆成两个逻辑线程，总共八个线程。
• Geekbench 与 XinBench 的多核得分都略高于 i5，意味着在需要同时跑多个任务（比如视频转码、编译代码、虚拟机等）时，E5 能保持更好的吞吐量。

日常体验对比

• 普通家用 / 办公 / 游戏：你更关心的是单核速度。i5‑4690 的单核优势让页面加载、程序启动更迅速，游戏帧率也会更稳定。
• 多任务 / 小型服务器 / 虚拟化：你更关注的是整体并行处理能力。E5‑1620 的双倍线程和更大的缓存，让它在后台运行多个服务或同时打开大量标签页时显得更从容。

其它细节

• 功耗：i5‑4690 的 TDP 为 84 W，而 E5‑1620 为 130 W。若你不想让电源和散热器吃力，i5 更友好。
• 内存支持：E5 可以搭配 ECC 内存和最多四通道 DDR3，理论上可以装更多内存，但这对日常使用影响不大。

如何选择？

1. 你是“轻度使用者”（上网、写字、偶尔玩游戏）：选 i5‑4690，因为它的单核速度更快，省电又省空间。
2. 你是“重度多任务用户”或“小型服务器管理员”：选 E5‑1620，利用其超线程和更大的缓存，让多进程环境下的响应更平稳。

记住，两者都是同一时代的产品，只是定位不同。根据自己的日常需求挑一个即可。祝你使用愉快！