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单核性能
xincanshu.com
Intel 酷睿 i5 4690
100% 152
Intel 至强 E5 1620
82% 126
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 i5 4690
100% 534
Intel 至强 E5 1620
116% 621
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 i5 4690
100% 384
Intel 至强 E5 1620
0
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i5 4690 / E5 1620 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • 如果你想让电脑在浏览网页、办公软件、轻度游戏里跑得更快、更爽,就选 i5‑4690
  • 如果你需要同时开启很多程序、做批量文件处理或想把它当成小型服务器使用,那 E5‑1620 会给你一点额外的多线程优势。

为什么会有这样的区别?

指标i5‑4690E5‑1620
单核跑分(Geekbench 5)909737
多核跑分(Geekbench 5)2 9073 099
单核跑分(XinBench)152126
多核跑分(XinBench)534621

单核性能——i5 更强

  • 单个核心的速度决定了大多数日常应用(打开网页、编辑文档、玩老旧游戏)的响应速度。
  • i5‑4690 在所有单核测试中都领先,说明它在“一次只用一条线”时更快、更流畅。

多核性能——E5 略占上风

  • 两台机器都有四个物理核心,但 E5‑1620 支持 超线程,能把每个核心拆成两个逻辑线程,总共八个线程。
  • Geekbench 与 XinBench 的多核得分都略高于 i5,意味着在需要同时跑多个任务(比如视频转码、编译代码、虚拟机等)时,E5 能保持更好的吞吐量。

日常体验对比

  • 普通家用 / 办公 / 游戏:你更关心的是单核速度。i5‑4690 的单核优势让页面加载、程序启动更迅速,游戏帧率也会更稳定。
  • 多任务 / 小型服务器 / 虚拟化:你更关注的是整体并行处理能力。E5‑1620 的双倍线程和更大的缓存,让它在后台运行多个服务或同时打开大量标签页时显得更从容。

其它细节

  • 功耗:i5‑4690 的 TDP 为 84 W,而 E5‑1620 为 130 W。若你不想让电源和散热器吃力,i5 更友好。
  • 内存支持:E5 可以搭配 ECC 内存和最多四通道 DDR3,理论上可以装更多内存,但这对日常使用影响不大。

如何选择?

  1. 你是“轻度使用者”(上网、写字、偶尔玩游戏):选 i5‑4690,因为它的单核速度更快,省电又省空间。
  2. 你是“重度多任务用户”或“小型服务器管理员”:选 E5‑1620,利用其超线程和更大的缓存,让多进程环境下的响应更平稳。

记住,两者都是同一时代的产品,只是定位不同。根据自己的日常需求挑一个即可。祝你使用愉快!

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