主要参数	Ultra 5 125U	R5 7535H
CPU主频	3.20 GHz	3.3 GHz
核心数量	12	6
线程数量	14	12
单核睿频	4.30 GHz	4.55 GHz
核心架构	Meteor Lake U	Zen 3+
制作工艺	7 nm	6 nm
二级缓存	12 MB	512 KB (每核)
三级缓存	12 MB	16 MB
TDP功耗	15 W	35 W
内存参数	Ultra 5 125U	R5 7535H
内存类型	DDR5-5600 LPDDR5X-7500	DDR5 4800
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	96 GB	64 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	Ultra 5 125U	R5 7535H
核心显卡	Intel Iris Xe 4 Core 64 EUs	AMD Radeon 660M
GPU频率	0.60 GHz	1500MHz
Turbo频率	1.85 GHz	1900MHz
最大共享内存	32 GB	8 GB
Compute units	64	6
Shader	512	384
Direct X	-	12
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	支持	支持
帧率增强技术	-	不支持
发布时间	-	2022Q1

Ultra 5 125U / R5 7535H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

一、快速对比（先说结论）

哪个更适合	对象	为什么
Intel Ultra 5 125U	超轻薄笔记本、掌上游戏机、迷你主机	核心多、功耗低、内存速度快、GPU算力强，续航和散热都更好
AMD Ryzen 5 7535H	普通笔记本、需要稍高性能的迷你主机	单核提升更高、TDP 较大但可提供更稳定的高频，适合多任务或轻度创作

二、从日常使用角度拆解

核心/线程 & 多任务能力
- Ultra 5 125U：12 核 / 14 线程，Geekbench‑6 多核得分 ~9 364。
- Ryzen 5 7535H：6 核 / 12 线程，Geekbench‑6 多核得分 ~8 446。
- 结论：如果你经常打开很多标签页、同时跑几个后台程序（比如浏览器 + 邮件 + 视频会议），Ultra 的更多核心会让系统更顺畅。
单核性能 & 响应速度
- Geekbench‑6 单核：Ultra ~2 149，Ryzen ~1 952。
- 结论：两者相差不大，但 Ultra 在单线程任务（如网页加载、Office 文档编辑）上略占优势。若你偶尔玩一些老旧游戏或需要极快的启动速度，Ultra 更合适。
功耗与散热
- Ultra 的 TDP 为 15 W，而 Ryzen 为 35 W。
- 结论：Ultra 能在更低功耗下运行，意味着电池续航更长、机身更薄、更安静。若你经常在公交车上或咖啡店里用电脑，Ultra 会让你不必担心过热或噪音。
内存支持
- Ultra 支持 DDR5‑5600（LPDDR5X‑7500）双通道，可装到 96 GB。
- Ryzen 支持 DDR5‑4800 双通道，可装到 64 GB。
- 结论：普通用户几乎不会用到超过32–48 GB 的内存；但如果你打算做大型数据库或虚拟机，Ultra 的最大容量更有保障。
集成显卡
- Intel Iris Xe：64 个计算单元，512 条着色器，最高可共享32 GB 显存。
- AMD Radeon 660M：6 个计算单元，384 条着色器，最多8 GB 显存。
- 结论：对于轻度游戏（1080p低/中设置）和视频播放，Intel 的集成显卡通常表现更好；如果你只是做办公软件或观看高清视频，两者都足够。
平台定位与尺寸
- Ultra 属于 “笔记本” 系列，采用 BGA 插槽，适合超薄机型。
- Ryzen 属于 “笔记本/迷你主机” 系列，采用 FP7 插槽，更易于在稍厚一点的设备中使用。

三、谁该选哪款？

场景	推荐 CPU	理由
想要一台“随身携带”的超轻薄笔记本	Intel Ultra 5 125U	更低功耗、更好的散热、更强的集成显卡，让你可以长时间使用而不怕发热
经常在外出时需要长时间工作（邮件、文档、多窗口）	Intel Ultra 5 125U	更多核心让多任务切换更流畅，同时续航也更好
想玩一些轻度游戏或看高清电影	两者都能，但如果想要更好的画面体验（1080p 中等设置）	Intel Iris Xe 通常在同等条件下跑得更好
有一定的多媒体创作需求（视频剪辑、轻量级渲染）	AMD Ryzen 5 7535H	虽然核心少，但单核提升高且 TDP 较大，可以在需要时保持较高频率
想要一台稍微厚一点但性能均衡的笔记本或迷你主机	AMD Ryzen 5 7535H	更大的 TDP 可以让散热方案更灵活，也能满足一般办公+娱乐需求