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| 主要参数 | R3 3200G | i7 1060NG7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.6 GHz
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1.20 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.80 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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2.80 GHz
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核心架构
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Zen+
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Ice Lake U
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制作工艺
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12nm
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10 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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-
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三级缓存
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4 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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9 W
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| 内存参数 | R3 3200G | i7 1060NG7 |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-3200
LPDDR4-3733 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R3 3200G | i7 1060NG7 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Intel Iris Plus Graphics G7
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GPU频率
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1.25 GHz
|
0.30 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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8
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64
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Shader
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512
|
512
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2019Q3
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简短结论
如果你想要一台轻薄、续航长、发热低的笔记本或迷你机，
选择 Intel Core i7‑1060NG7。它的功耗只有9 W，几乎不需要风扇，电池可以撑一天。
如果你想在桌面上玩游戏、做多任务或偶尔超频，
选择 AMD Ryzen 3 3200G。它的主频更高、可超频，集成的 Vega 8 显卡在中等画质下还能跑不少游戏。
| 对比点 | Ryzen 3 3200G | Core i7‑1060NG7 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 4 / 8（超线程） |
| 基本/最高频 | 基础3.6 GHz → 升频4.0 GHz | 基础1.2 GHz → 升频3.8 GHz |
| TDP（功耗） | 65 W | 9 W |
| 集成显卡 | Radeon RX Vega 8（GPU频率1.25 GHz） | Intel Iris Plus Graphics G7（GPU频率0.30 GHz） |
| 可否超频 | 可以 | 不可以 |
| 主板/封装 | AM4插槽，可换主板 | BGA‑1526，固定在笔记本/小机内部 |
所有跑分都显示：i7‑1060NG7 > Ryzen‑3‑3200G。
在单核、双核甚至多核测试里，i7 的分数都比 Ryzen 高大约10–15%。
换句话说，如果你打开 Photoshop、Premiere 或者同时运行几个大型程序，i7 会更快、更流畅。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 办公、网页浏览、视频会议 | 两者都足够，但如果你想省电、轻便，选 *i7*。 |
| 轻度游戏（1080p 中等设置） | *Ryzen* 的 Vega 8 能跑《堡垒之夜》《原神》；但 *i7* 的集成显卡也能应付一些老旧或低要求的游戏。 |
| 多任务/视频编辑/渲染 | *i7* 的超线程和更高的多核分数让它更胜一筹。 |
| 小型机/迷你PC | *Ryzen* 的功耗相对高，但如果你不介意散热，它能提供更好的单核体验；若你想保持静音和低温，选 *i7*。 |
| 超频爱好者 | *Ryzen* 可手动提升主频；*i7* 固定不变。 |
所以，从日常使用角度来看，两款CPU各有侧重；如果你更看重整体性能和多任务处理，还是倾向于选择 Core i7‑1060NG7。
