先说结论：
| 指标 | i5 7440HQ | i5 5575R | 小结 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 6） | 1277 | 1068 | 单核快慢决定打开程序、网页、编辑文件时的即时响应。7440HQ 比5575R 快 ~20%。 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | 3541 | 3198 | 多核好用来同时跑几个程序或做批量处理。7440HQ 在这方面也略胜一筹。 |
| GPU 性能 | Intel HD Graphics 630 | Intel Iris Pro Graphics 6200 | Iris Pro 有更多计算单元和着色器，能在轻度游戏和视频渲染上跑得更顺畅。 |
| 内存支持 | DDR4‑2400（双通道） | DDR3‑1600（双通道） | DDR4 更快、更省电，适合现代笔记本。 |
| 功耗（TDP） | 45W | 65W | 前者更省电、更易降温；后者功耗稍高，但在桌面/一体机里不成问题。 |
| 制造工艺 & 架构 | Kaby Lake M（14nm） | Broadwell（14nm） | 新一点的架构让7440HQ 在指令执行效率上有优势。 |
办公 / 文档 / 网页浏览
轻度游戏 / 视频播放
多任务 / 大文件处理
热量与续航
两颗芯片都属于中端水平，只是侧重点不同。根据你平时最常做的事情来选，就能得到最满意的体验。祝你选到合适的机器！
