先说结论：
| 场景 | Ryzen 5 2400G | Core i5‑1035G7 |
|---|---|---|
| 单线程任务（打开网页、Office、轻度编辑） | *略慢*（单核分数稍低） | *稍快*（单核分数更高） |
| 多线程任务（视频转码、批量文件压缩、同时运行多个程序） | *更好*（多核分数明显领先） | *一般* |
| 游戏（不装独立显卡） | *更好*（Vega 11显卡性能强，帧率更高） | *一般* |
| 电池续航 / 散热 | *较差*（TDP 65W，桌面风扇/水冷需求） | *优秀*（TDP 15W，省电设计，适合笔记本） |
简单说：Ryzen 2400G 在“多核”与“集成显卡”上占优；i5‑1035G7 在“单核”和“省电”上占优。
如果你偶尔想玩《堡垒之夜》或《彩虹六号》，Ryzen 2400G 会让体验更顺畅；如果只是看视频、浏览网页，那两者差距不大。
对于想要“开机即走”的人来说，i5 更友好；想要在家里摆个小机箱就能玩游戏的，则选 Ryzen。
如果你以后想升级到更强的桌面 CPU，Ryzen 系统更灵活。
| 用户类型 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 想要一台小巧但有不错集成显卡的桌面电脑 | Ryzen 5 2400G | 多核强劲 + Vega 显卡 |
| 想要随身携带、长续航、偶尔玩游戏 | Core i5‑1035G7 | 单核快 + 极低功耗 |
只要把自己的日常需求放进去，就能快速决定哪颗芯片更适合你。祝你选购愉快！
