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单核性能
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AMD 锐龙 R7 8840H
100% 288
AMD 锐龙 R7 8745H
97% 282
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R7 8840H
100% 2325
AMD 锐龙 R7 8745H
113% 2638
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R7 8840H
100% 4201
AMD 锐龙 R7 8745H
0
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R7 8840H / R7 8745H 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • R7 8840H:低功耗、发热少,单核表现略好,适合需要长续航或轻度多任务的笔记本。
  • R7 8745H:多核更强,整体算力更高,适合经常做视频剪辑、渲染、编程等需要并行处理的用户。

为什么会有这样的区别?

指标R7 8840HR7 8745H
基础主频3.30 GHz3.80 GHz
最高睿频5.10 GHz4.90 GHz
TDP(功耗)28 W45 W
Cinebench 单核1757 pts1736 pts
Cinebench 多核15 930 pts16 190 pts
XinBench 单核288 pts282 pts
XinBench 多核2 325 pts2 638 pts

单核表现

  • 两颗芯片几乎一样,但8840H在单个核心上跑得稍快一点(≈+1%)。
  • 对于大多数游戏来说,单核速度决定了帧率,所以两者在玩游戏时差距不大。

多核表现

  • 在需要让所有核心一起工作时(比如渲染、压缩视频、编译代码),8745H明显更快(≈+200 pts)。
  • 如果你经常打开很多后台程序或同时运行多个重负载任务,8745H会让系统更顺畅。

功耗与发热

  • TDP 从28 W降到45 W,意味着8840H在同样的工作负载下会产生更少的热量,也能让笔记本的散热设计更简单。
  • 更低的功耗通常也带来更好的电池续航——如果你经常外出办公或旅行,这点很重要。

GPU 与其他规格

  • 两颗芯片都装着相同的AMD Radeon 780M显卡,图形性能基本一致。
  • 内存通道、缓存大小、PCIe通道数等都相同,所以差异主要集中在CPU核心和功耗上。

那么到底该选哪一款?

场景推荐选择
想要更长的电池寿命 / 对发热敏感R7 8840H
经常做多线程工作(视频编辑、3D 渲染、软件开发)R7 8745H
日常办公 + 少量游戏两者都可以,只要你不介意电池续航略短一点即可

简单说:如果你是“轻度使用”型用户,喜欢随身携带且不想担心散热,那就选 R7 8840H;如果你是“重度使用”型用户,需要把所有核心都发挥出来,那就选 R7 8745H。两颗芯片都很强悍,只是侧重点不同。

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