一、快速对比
| 指标 | Apple M4 | Intel Ultra 5 225H |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R23、Geekbench 5/6) | 更高:≈2 300–3 600 pts | 较低:≈1 900–2 700 pts |
| 多核跑分(Cinebench R23、Geekbench 5/6、XinBench) | 较低:≈11 500–13 000 pts | 更高:≈17 900–12 600 pts |
| 核心数 / 线程数 | 9 / 9 | 14 / 14 |
| 最大内存 | 8 GB | 128 GB |
| GPU | 集成10‑核Apple GPU,频率0.39 GHz | Intel Arc 130T,频率0.30 GHz |
| 功耗 | TDP 22 W | TDP 28 W |
结论:如果你主要用MacBook或想要更省电、更顺滑的桌面体验,Apple M4 是更自然的选择。
结论:若你经常做一些需要并行处理的工作(比如Adobe Premiere剪辑、Blender建模),或者想在Windows/Linux环境下玩更多程序,Ultra 5 225H 会让你感觉更有力。
结论:这类需求最好选 Intel Ultra 5 225H;它能在长时间高负荷下保持稳定,并且拥有更大的内存空间来支撑复杂项目。
如果你主要在Mac上做创意工作,M4 的GPU配合系统协同会更顺手;如果你在Windows上玩游戏或使用需要DirectX/OpenGL 的专业软件,Arc可能更合适。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公 + Mac生态 | Apple M4 |
| 多任务 + Windows/Linux + 大内存需求 | Intel Ultra 5 225H |
| 专业渲染 / 高并发计算 | Intel Ultra 5 225H |
简而言之:
根据自己的主要用途挑一个就好了!