简要结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|
| Pentium G4620 | 家里装桌面电脑，主要做文档、上网、偶尔看视频。 |
| i3 8100H | 想要随身携带的笔记本，或需要同时打开几个程序、玩轻度游戏、做一点视频剪辑。 |
为什么会有这么大差距？
1️⃣ 单核表现
- G4620 在 Geekbench‑5 单核得分（885）比 i3‑8100H（825）高，说明它在“只用一条腿跑”时稍快——比如打开 Word 或浏览网页时，屏幕跳动更顺畅。
- i3‑8100H 在 Geekbench‑6 单核得分（1147）明显领先（805），因为它的指令集和微架构更新，能更好地处理现代软件里的单线程任务。
2️⃣ 多核表现
- i3‑8100H 在所有多核测试中都遥遥领先：Geekbench‑5（2626 vs 1992）、Geekbench‑6（3620 vs 1733）、XinBench（513 vs 403）。
- 这意味着当你同时运行多个程序、后台下载、视频渲染或玩需要多核的游戏时，它能保持流畅，而 G4620 会出现卡顿。
3️⃣ 核心与缓存
- G4620：2 核 / 4 线程，3 MB 缓存。
- i3‑8100H：4 核 / 4 线程，6 MB 缓存。
- 更多核心 + 更大的缓存 = 更好的并行处理能力，尤其对多任务友好。
4️⃣ 内存 & 接口
- G4620 支持 DDR4‑2400；i3‑8100H 支持 DDR4‑2666，后者速度略快。
- G4620 是桌面插槽（LGA1151），可以换主板升级；i3‑8100H 是焊接在笔记本上的 BGA1440，无法拆卸。
5️⃣ 日常体验
- G4620：如果你只是写文件、发邮件、看 YouTube，单核优势让系统感觉“灵活”，但开启很多标签页或同时跑 Excel+浏览器+邮件客户端时会慢一点。
- i3‑8100H：即使打开四个标签页、同时播放音乐，又能继续编辑文档，它也能保持稳定。若你想玩《堡垒之夜》或《彩虹六号》这种轻度游戏，它的多核优势也能让帧数更平稳。
小结
- 想要一台低成本、固定在家里的电脑，只做基本办公？ → Pentium G4620 足够用，而且单核快，让日常操作很爽。
- 需要随身携带、经常切换任务或偶尔玩游戏？ → Intel Core i3 8100H 的四核设计和更高的多核分数，让你无论是在咖啡店还是会议室，都能顺畅完成多任务工作。
所以，从日常使用角度来看，如果你不打算做太多并行工作，G4620 就能满足需求；如果你希望电脑在不同场景下都保持流畅，就选 i3 8100H。
