先说结论：
- i5‑6600T 是两者中更“全能”的选择。它拥有四个物理核心、超线程技术、较低的功耗，并且在几乎所有基准测试里都跑得更快。
- Pentium G4620 则更像是“入门级”桌面处理器，主频最高但只有两个核心，功耗略高，整体多核表现不如 i5‑6600T。
为什么会有这么大的差距？
| 基准 | G4620 | i5‑6600T |
|---|
| Geekbench 5 单核 | 885 | 897 |
| Geekbench 5 多核 | 1992 | 3111 |
| Geekbench 6 单核 | 805 | 1142 |
| Geekbench 6 多核 | 1733 | 3198 |
| XinBench 单核 | 159 | 149 |
| XinBench 多核 | 403 | 513 |
- 单核差距很小：两颗芯片在单线程任务（比如打开网页、写文档）上的速度相差不大，i5‑6600T 稍微领先一点。
- 多核差距巨大：i5‑6600T 拥有四个核心，而 G4620 只有两个核心（虽然支持超线程）。在需要同时跑多个程序或进行轻度视频编辑、渲染等多线程工作时，i5‑6600T 能提供约 60% 的额外吞吐量。
- 内存与功耗：i5‑6600T 的 TDP 为 35 W，比 G4620 的 51 W 更省电；它支持 DDR3 或 DDR4（最高到2133 MHz），而 G4620 专门支持 DDR4‑2400。
- 集成显卡：G4620 搭载的是 Intel HD Graphics 630，稍微比 i5‑6600T 的 HD Graphics 530 强一些，但两者都只能满足日常办公和轻度游戏。
哪种人该选哪颗？
想要轻松应对多任务、偶尔玩游戏或做些轻度创意工作的用户 → i5‑6600T
- 四核心 + 超线程 = 同时打开浏览器、邮件、Office 和一款小游戏时不会卡顿。
- 功耗低，适合迷你机箱、一体机或想让电脑安静运行的环境。
- 支持更广泛的内存类型，升级空间更大。
想要一台简单办公桌面、预算极低或者只需偶尔上网聊天的用户 → Pentium G4620
- 两核心足够完成文字处理、电子表格和网页浏览。
- 主频高（3.70 GHz）意味着单线程响应速度不错。
- 集成显卡稍好，可满足基本的高清视频播放和轻度游戏需求。
- 如果你已经有了符合其 DDR4‑2400 要求的主板和内存，这颗芯片可以直接装进去。
小结
如果你需要的是“随手可用、能跑多任务且省电”，就选 i5‑6600T；如果你只是想搞一个廉价的办公机，且不介意稍微慢一点的多任务体验，那么 Pentium G4620 就能满足需求。两颗芯片都能完成日常办公，但在真正的多线程负载下，i5‑6600T 明显占优。
