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单核性能
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AMD 锐龙 R7 8845H
100% 281
苹果M3 Pro 11 CPU 14 GPU
96% 272
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R7 8845H
100% 2506
苹果M3 Pro 11 CPU 14 GPU
91% 2300
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R7 8845H
100% 4201
苹果M3 Pro 11 CPU 14 GPU
118% 4970
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R7 8845H / 苹果 M3 Pro 对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

用途推荐选择
多任务、线程密集型工作(视频剪辑、编译、虚拟机等)AMD Ryzen 7 8845H
单线程快感、日常响应、Mac‑专属软件、轻薄游戏Apple M3 Pro

为什么会这样?

1️⃣ 单核表现

  • M3 Pro 在 Geekbench 5/6 的单核分数都比 8845H 高大约 30%–35%。
  • 对于打开网页、编辑文档、玩大多数游戏或运行需要快速响应的程序,单核速度决定了“卡不卡”。
  • 所以如果你经常在电脑里切换程序,或者用的是 macOS 上的专业软件(如 Final Cut Pro、Logic Pro 等),M3 Pro 会让你感觉更顺手。

2️⃣ 多核表现

  • 两者的多核分数相差不大:8845H 在 Geekbench 5/6 的多核得分分别是 10841 / 12911,而 M3 Pro 是 13255 / 13755。
  • 差距只有 ~15% 左右,说明两者在并行处理上都很强。
  • 8845H 拥有 16 个线程(8 核 + 超线程),而 M3 Pro 有 11 个线程。
  • 当你同时开启很多后台程序、编译代码或跑大型渲染任务时,更多的线程能让系统更平稳、更快完成任务。

3️⃣ GPU 与图形体验

  • M3 Pro 配备 14‑核心 GPU,频率高达 1.60 GHz;
  • Ryzen 7 8845H 的 Radeon 780M 虽然也不错,但核心数和频率都低一些。
  • 如果你想在笔记本上玩 AAA 游戏或做轻量级图形创作,M3 Pro 的集成显卡会给你更好的画面和更流畅的帧率。

4️⃣ 可超频与功耗

  • 8845H 支持超频,可以在需要时进一步提升性能(当然要配合散热)。
  • M3 Pro 固定频率,没有超频空间。
  • 两者的 TDP 都是 45 W,意味着它们在同样的电源条件下消耗相近的能量。

5️⃣ 日常使用感受

  • Ryzen 7 8845H:适合 Windows/Linux 系统,支持传统桌面软件和游戏;多线程优势让后台任务几乎不会拖慢前台操作。
  • Apple M3 Pro:macOS 环境下极致流畅,App Store 应用与系统深度整合;单核快感让打开文件夹、启动应用几乎瞬间完成。

小结

  • 想要一台能同时跑好多程序、做点重负载工作的笔记本?Ryzen 7 8845H
  • 想要一台轻薄、开机即爽、Mac 专属软件跑得飞快,还能玩点游戏?Apple M3 Pro

两款芯片各有千秋,关键看你平时最常做什么事。希望这份简易对照能帮你快速决定!

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