i5 8400 / i7 7820EQ 对比总结

简短结论

• 如果你想要一台桌面电脑，日常上网、办公、轻度游戏都更快、更流畅，
  就选 i5‑8400。

• 如果你需要一块小尺寸、低功耗的处理器（比如迷你PC、嵌入式系统或笔记本），
  那么 i7‑7820EQ 更合适——它虽然性能略低，但功耗只有45 W，体积更小。

为什么会有这么大的差距？

Geekbench 和 XinBench 都是在“真实世界”里跑的基准。
单核分数高意味着打开网页、编辑文档、玩大多数游戏时响应更快。
多核分数高则代表在做视频剪辑、渲染或同时运行很多程序时能保持流畅。

核心与频率

• i5‑8400：6 个物理核心，最高可达 4.00 GHz 的睿频。
• i7‑7820EQ：4 个物理核心，但每个核心都能开启超线程，总共8条线程，最高睿频仅 3.70 GHz。

在同样的工作负载下，更多的物理核心 + 更高的频率让 i5‑8400 在绝大多数日常任务中跑得更快。

能耗与散热

• i5‑8400 的 TDP 是 65 W，属于普通台式机级别。
• i7‑7820EQ 的 TDP 则只有 45 W，专门为移动/嵌入式设计，功耗更低，发热也少。

这意味着如果你把两颗芯片放在同一台机器里，后者会更省电、更安静，但性能也相应降低。

内存与扩展

• i5‑8400 支持双通道 DDR4‑2666，最大可装到 128 GB。
• i7‑7820EQ 用的是 SO‑DIMM DDR4‑2400，只能装到 64 GB。

对普通用户来说，两者都足够用；但如果你打算装大量内存或需要更快的内存带宽，i5 的配置更友好。

日常使用场景拆解

总结

• i5‑8400：性能更强、更适合桌面电脑；在几乎所有日常任务中都比 i7‑7820EQ 快。
• i7‑7820EQ：功耗低、体积小，更适合空间受限或需要长时间待机的设备；但在速度上会落后于 i5‑8400。

所以，如果你只是想要一台平时用来上网、办公和偶尔玩游戏的电脑，就直接选 i5‑8400；如果你正在搭建一个小巧、省电的系统，那就考虑 i7‑7820EQ。