先说结论:
| CPU | 最适合的人群 |
|---|---|
| Intel Core Ultra 7 265 | 想要在一台电脑里跑很多程序、做视频剪辑、编译代码、玩需要多核的游戏或做大文件处理的用户。 |
| AMD Ryzen PRO 8700G | 想要省电、体积小、只靠集成显卡就能玩主流游戏、做日常办公、或者不想装独立显卡的用户。 |
所有主流基准(Cinebench R20/R23、Geekbench 6、XinBench 等)都显示 Ultra 7 265 在单核和多核上都比 Ryzen PRO 8700G 高。
- 单核:约 +20%~+25%(例如 Cinebench R23 单核从 1833↑到 2198)。
- 多核:约 +50%~+70%(例如 Geekbench 6 多核从 14326↑到 20735)。
这意味着:
| 指标 | Intel Ultra 7 265 | AMD Ryzen PRO 8700G |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 20 / 20 | 8 / 16 |
| L3 缓存 | 30 MB | 16 MB |
| 制造工艺 | 3 nm | 4 nm |
更多核心 + 更大的共享缓存,让 Ultra 在多任务切换和大型项目时更顺畅。
| 指标 | Intel Arc Xe‑LPG (64 EU) | AMD Radeon 780M (12 CU) |
|---|---|---|
| 基础频率 | ~0.30 GHz | ~0.80 GHz |
| 着色器数 | 512 | 768 |
| 光线追踪支持 | ✅ | ✅ |
Ryzen PRO 8700G 的显卡更“强”,在没有独立显卡的情况下可以玩大部分主流游戏,帧数会更高。
两者 TDP 均为 65 W,但:
如果你经常打开十几个标签页、同时运行 Photoshop + Premiere + VSCode + 浏览器 + Excel…
Ultra 7 265 会让你感觉“一切都很顺滑”,因为它有更多核心和更大的缓存。
如果你只是想看电影、写 Word、偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》,又不想买显卡
Ryzen PRO 8700G 已经足够用了,而且它的集成显卡比 Intel 的好一点,游戏体验更佳。
如果你想把电脑做成“小型工作站”或“迷你办公机”,空间有限又想省电
Ryzen PRO 8700G 更适合,因为它的尺寸更小,主板也更灵活。
如果你是内容创作者(视频编辑、3D 渲染等)或需要跑大量并行任务
Ultra 7 265 是更好的选择,它在多核负载下表现明显优于 Ryzen。
根据自己的使用场景挑选即可——不必纠结技术细节,只要记住“多任务→Intel,多娱乐/省电→AMD”。