先说结论：
如果你想要一台桌面电脑，打算做视频剪辑、3D 渲染、编译大项目或者经常同时打开很多程序，
就选 Intel Ultra 5 235。 它的多核性能比 AMD R5 8645H 高出约 25‑30%，核心数多到几乎可以“把所有任务都分配给不同的核心”，让你在多任务或专业软件里感觉更流畅。
如果你需要一台轻薄笔记本、迷你主机或者想随身携带电脑玩游戏、上网冲浪，
就选 AMD R5 8645H。 虽然它的多核得分低一些，但单核表现相当接近，而且它的移动版设计让电池续航更好，散热也更省空间。加上它自带的 Radeon 760M 显卡，在不太苛刻的游戏里也能跑得不错。
| 指标 | Ultra 5 235 | R5 8645H | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 14/14 | 6/12 | 多核越多，能同时处理更多任务。比如打开浏览器、Word、Photoshop、后台下载等，桌面版会更顺手。 |
| 单核基准 / 睿频 | 基础3.4 GHz → 睿频最高5.0 GHz | 基础4.3 GHz → 睿频最高5.0 GHz | 两者单核峰值相同，实际日常操作（如网页加载、小游戏）差别不大。 |
| 缓存大小 | L1 192KB/L2 3MB/L3 24MB | L1 64KB/L2 6MB/L3 16MB | 更大的 L3 缓存让多线程工作时数据访问更快，提升整体效率。 |
| 制程 & TDP | 3 nm / 65 W | 4 nm / 45 W | 桌面版功耗略高，但在电源充足的环境下不会影响体验；移动版低功耗意味着更长续航。 |
| 内存支持 | DDR5‑6400 双通道 | DDR5‑5600 / LPDDR5x‑7500 双通道 | 移动版支持 LPDDR5x，可在笔记本里实现更高频率、更低功耗。 |
| GPU | Arc Xe‑LPG（64 EU） | Radeon 760M（8 CU） | Arc 在桌面显卡中算是中档水平，适合轻度游戏和视频后期；Radeon 760M 在笔记本里已能跑不少 AAA 游戏（低/中画质）。 |
换句话说，如果你经常需要一次性跑几个大程序，或者做需要大量并行运算的工作，桌面版会让你感受到“不卡顿”。如果你只是偶尔玩游戏、看电影、办公，那么移动版已经足够用了，而且还能随身携带。
这样挑选下来，你就能根据自己的使用场景得到最合适的那一颗芯片，而不必被繁琐的数据吓倒。祝你选购愉快！
