简要结论
| 哪个更好？ | 推荐人群 |
|---|
| Ultra 5 245T | 想在迷你主机、一体机或极小机箱里获得最快的日常体验（办公、轻度游戏、多任务）的人。 |
| i5 1350P | 对功耗敏感、想用桌面机但不需要顶级性能（普通办公、网页浏览、轻度内容创作）的人。 |
为什么这么说？
1️⃣ 性能对比（Geekbench & XinBench）
| 指标 | Ultra 5 245T | i5 1350P |
|---|
| Geekbench‑6 单核 | 2885 | 2435 |
| Geekbench‑6 多核 | 14822 | 10455 |
| XinBench 单核 | 366 | 254 |
| XinBench 多核 | 3238 | 1856 |
- 单核更快：Ultra 的单核分数比 i5 高约 18%。这意味着打开程序、浏览网页、玩大多数现代游戏时，Ultra 会更爽快、更流畅。
- 多核更强：Ultra 在多线程工作（比如同时打开多个标签页、视频剪辑或编译代码）时，比 i5 提供约 41% 的额外算力。
换句话说，Ultra 在“跑分”上整体领先，尤其是在需要多核心协同的场景。
2️⃣ 能耗与尺寸
- TDP：Ultra 245T 为 65 W，i5 1350P 为 28 W。
- 如果你把 CPU 放进超小型机箱或一体机，Ultra 的功耗会让散热设计稍微复杂一点，但它提供了更高的性能回报。
- 如果你更关心电费或想让电脑几乎无噪音，i5 的低功耗更友好。
3️⃣ 内存与扩展
- Ultra 支持 DDR5‑6400，双通道；
- i5 支持 DDR4‑3200 或 DDR5‑5200，双通道。
两者都可以装到32 GB，但 Ultra 可以利用更快的 DDR5，让内存瓶颈更少。
4️⃣ 集成显卡
- Arc Xe‑LPG (64 EU) 与 Intel Iris Xe (80 EU)。
- 虽然都是集成显卡，但 Arc 在某些光线追踪或GPU加速任务上略占优势；不过两者都不适合重度游戏，需要独立显卡。
5️⃣ 实际使用场景
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 打开大量网页、邮件、Office 文档 | 两者都足够，但 Ultra 更顺滑 |
| 玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》等现代游戏 | Ultra 更好（单核优势 + 更快内存） |
| 视频剪辑 / 编译大型项目 | Ultra 更佳，多核优势明显 |
| 家庭娱乐 / 媒体中心（偶尔看电影） | 两者皆可；如果想省电，可选 i5 |
| 极小型一体机 / 小型服务器 | 必须考虑散热，若能接受稍高功耗，选择 Ultra |
小结
- Ultra 5 245T 是“性能优先”的低功耗芯片，适合想在小机箱里得到最快体验的人。
- i5 1350P 则是“能效平衡”的老牌桌面芯片，更节能，足以满足日常办公和轻度娱乐需求。
根据你最关注的是“速度”还是“省电”，就挑对应的那款吧！
