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单核性能
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 350
AMD 锐龙 R5 220
78% 273
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 2942
AMD 锐龙 R5 220
63% 1872
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 5337
AMD 锐龙 R5 220
26% 1434
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

Ultra 5 225H / R5 220 对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

  • Ultra 5 225H 的整体跑分(无论单核还是多核)都比 R5 220 高很多。
  • 如果你想要一台既能轻松玩游戏又能顺畅做多任务的电脑,Ultra 5 225H 是更好的选择。
  • 如果你只需要一台基本办公用的台式机,或者想把电脑固定在桌子上,R5 220 已经足够用,而且它是台式机芯片,安装更灵活。

为什么 Ultra 5 225H 更占优势?

指标Ultra 5 225HR5 220
核心/线程14 / 146 / 12
单核最高频同样可达 4.9 GHz同样可达 4.9 GHz
单核跑分Geekbench 6 ~ 2715 pts、Cinebench R23 ~ 1973 ptsGeekbench 6 ~ 2320 pts、Cinebench R23 ~ 1631 pts
多核跑分Geekbench 6 ~ 12337 pts、Cinebench 2024 ~ 859 ptsGeekbench 6 ~ 7210 pts、Cinebench 2024 ~ 635 pts
GPUIntel Arc 130T(更强的光线追踪与帧率提升)AMD Radeon 740M(相对弱一点)
内存支持LPDDR5X‑8400 + DDR5‑6400(双通道)DDR5‑5600(双通道)

日常使用场景拆解

  1. 玩游戏 / 看电影

    • 游戏里往往靠单核跑得快,而多核也能让后台程序不影响游戏。Ultra 的单核跑分更高,加上更好的 Arc GPU,画面会更流畅、更细腻。
    • R5 虽然也能玩大多数游戏,但在一些需要高单核或光线追踪的标题里会稍慢。
  2. 视频剪辑 / 图形设计 / 编程

    • 多核心可以并行处理大量任务。Ultra 有14个核心,几乎是 R5 的两倍,多线程软件(Premiere、Blender 等)会明显受益。
    • R5 的6核心虽然还能完成,但渲染时间会更长。
  3. 日常办公 / 浏览网页 / 写文档

    • 两者都能轻松应付。若你不打算做太多后台任务,只是偶尔打开几个标签页,R5 完全够用。
    • 如果你想把电脑随身携带,Ultra 的笔记本版就很方便。
  4. 系统稳定与散热

    • 两者 TDP 都标注为28W,但实际散热环境不同。Ultra 在笔记本里经过专门散热设计;R5 在台式机里可以配更大的风扇或水冷,稳定性同样不错。

如何挑选?

用户需求推荐选择
想要轻薄便携、玩游戏/做创作Ultra 5 225H(笔记本版)
想要一台固定在桌子上的电脑,预算有限R5 220(台式机版)
对性能没有特别苛刻,只需日常办公两者皆可;若想省电可选 R5

简单一句话:如果你想让电脑“跑得快”,尤其是在多任务或游戏中,Ultra 225H 是更好的“发动机”;如果你只需要一台稳稳地完成日常工作,那 R5 220 已经绰绰有余。

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