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| 主要参数 | E3 1285 v3 | i7 4700MQ |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.60 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.40 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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3.00 GHz
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核心架构
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Haswell
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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8 MB
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6 MB
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TDP功耗
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84 W
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47 W
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| 内存参数 | E3 1285 v3 | i7 4700MQ |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR3L-1600 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | E3 1285 v3 | i7 4700MQ |
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核心显卡
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Intel HD Graphics P4700
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.30 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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20
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20
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Shader
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160
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160
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Direct X
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11.1
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11.1
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2013Q2
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先说结论：
| CPU | 哪种人更适合 | 为什么 |
|---|---|---|
| E3‑1285 v3 | 想要一台能跑视频剪辑、虚拟机或多任务办公的桌面电脑的人 | 单核/多核跑分都明显领先，拥有更大的缓存、更高的主频，功耗也更高，适合有散热条件的工作站 |
| i7‑4700MQ | 想要随身携带、日常上网、文档编辑甚至偶尔玩游戏的人 | 功耗低、发热少，搭配笔记本轻薄设计，虽然性能略逊，但足够应付普通任务 |
Geekbench 5 单核
XinBench 单核
XinBench 多核
| 场景 | E3‑1285 v3 的体验 | i7‑4700MQ 的体验 |
|---|---|---|
| 办公软件（Word/Excel/PowerPoint） | 快速打开文件，多窗口切换毫无延迟 | 已经足够顺畅，只是极端多标签时稍慢 |
| 浏览网页 / 视频播放 | 页面加载几乎瞬间完成 | 同样流畅，但在大量标签或高清视频时略显吃力 |
| 轻度游戏 / 老旧游戏 | 可以跑得更顺畅，帧数更稳定 | 能跑，但在高画质设置下容易掉帧 |
| 视频剪辑 / 大文件转码 / 虚拟机 | 高主频+大缓存让处理速度提升明显 | 能完成任务，但时间会更长，尤其是多任务混合时 |
| 移动办公 / 笔记本使用 | 通常不适用（需要桌面主板和散热系统） | 专为笔记本设计，低功耗让续航更久 |
两者都基于同一代 Haswell 架构，但在主频、缓存以及功耗上有明显差异。根据自己的使用环境（桌面还是笔记本）和对性能的需求来挑选即可。
